药膳养生

• 更年期来了……更年期妇女养生吃什么

  更年期的妇女由于生理变化、月经紊乱，所以很容易出现情绪失调、喜怒无度、时忧时悲、食欲不佳、睡眠不稳或月经拖泥带水，腰膝酸软、头晕目眩、潮热盗汗等现象。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：更年期
• 缺铁性贫血四款营养食谱 缺血性贫血的饮食禁忌

  缺铁性贫血是贫血的一种，并且比普通的贫血更加严重，要引起重视。除了药物治疗缺血性贫血外，还可以试试食物调理缺血性贫血。在这里，不如就来看看哪些食物可以调理缺血性贫血吧。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：贫血贫血
• 夏季上火阴虚阳虚？上火用药先分虚实

  夏季容易上火，患者常会出现眼睛干涩、牙龈、咽喉肿痛等症状。多数人会自行买药“祛火”。但从中医看来，上火也分虚实，症状不同，用药也有差异。所以，上火用药要分虚实，不能乱用药物。以下，一起来看看上火怎么治。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：阳虚
• 大补容易耗气 小补有助增强抗病能力

  小补益气，大补耗气，不考虑虚的程度就随便进补，风险很大。对于体质偏弱的人，补充少量性质平和的药材，可以促进气血生化，有助于增强抗病能力。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：
• 夏季养生药膳的选择 清淡爽口

  药膳是我国传承千年的瑰宝，不仅包含了汤、粥、羹等种类。中医方面认为，食用药膳应该根据季节的改变来进行轮换，夏季养生药膳能够有效的调养肺腑之气，同时还能够调养身体中的阴阳平衡。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：夏季养生
• 夏季脱发怎么办？6个偏方让你远离脱发

  到了夏天人们的新陈代谢达到了人体的最高峰值，这个时候也是脱发的高发时期。因此，很多男性因为工作压力大的这些原因，再加上夏天的环境因素，脱发尤为严重。那么夏季如何预防脱发呢，小编推荐几个小偏方让你远离脱发烦恼。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：脱发
• 天麻虽好慎用少用 天麻的作用有哪些

  天麻最主要的作用就是镇痛。头痛患者可以服用天麻汤缓解症状。高血压患者竟然还能用天麻熬粥降低血压。那么，天麻怎样熬粥降低血压呢？……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：
• 如何祛斑美白？推荐美白内服古方

  现在女性天天对着电脑，容易长色斑。每个女人都希望自己拥有洁白无暇的脸庞，所以祛斑就变得很重要了。要想祛斑该怎么做呢？除了，外在的护肤，内在也是重要的。以下，小编推荐一个祛斑美白的内服古方给大家。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：美容
• 五道家常药膳 全家远离疾病

  参芪香菇鸡的功效：可补中益气、和脾胃、固表止汗、降脂强身。适用于脾胃虚，体弱清瘦，体虚自汗，胃、子宫下垂者。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：疾病
• 中医治脱发 柳叶煮芝麻梗治脱发有效果

  头发油，长期脱发，并且换了洗发水也不见好转，那怎么办？有个偏方：准备芝麻梗90~120克，清明节前后采的柳树嫩叶90~120克，加水适量，煎煮后洗头，并按摩头皮，每日1次，可以缓解脂溢性脱发。这个偏方有依据吗，靠谱吗？……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：脱发