药膳养生

• 咳嗽怎么办 六种食疗偏方治疗咳嗽

  咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，人体的一种保护性呼吸反射动作，咳嗽的产生，大家千万不要忽视，它既有可能是其它并发症的征兆，为此一定要及时治疗...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 枸杞食疗方 三种实用枸杞食疗方

  很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 去火食疗方 提神解毒的薄荷酱小羊排

  人体里的“火”是生命之“火”。但“火”应该保持在一定的范围内，如体温应该在37℃左右，如果“火”过亢，人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等表现。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 便秘食疗方 大麦炒面巧治老年便秘

  大麦含有淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、B族维生素等成分，营养较丰富，保健价值颇高。可有效的治疗老年便秘。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 食疗妙方 猪肉蔬菜巧搭配

  猪肉，不但营养丰富，而且食疗价值也很高。其中瘦猪肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和多种微量元素。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 食疗养生 西红柿大战土鸡蛋

  西红柿是个火辣、性格豪放的洋妞，喜欢被人生吞活剥，还很喜欢甜的，总是和糖粘在一起。土鸡蛋其实活得也很潇洒，营养丰富，很受欢迎，手段又多。他既能被用来炖，又能用来煮，跟谁一起炒都可以。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 吃什么名目 保肝明目的白醋鸭梨

  一片鸭梨几滴醋，这是广东潮汕人春季保肝明目的小窍门...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 如何补气血 中医气血双补调养原则

  中医学认为气是宇宙的本原，是构成天地万物的最基本的元素，认为气是构成人体的最基本物质，也是维持人体生命活动的最基本物质；血则具有营养和滋润全身的作用，血又是神经活动的物质基础。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 药膳食疗 中医食疗古董药膳

  药膳从古至今源远流长，汇集了我们祖先的养生精髓，也适用于我们现代人的保健。中国千年的饮食文化值得我们去探寻，尤其是中医药膳，...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 鸡蛋食疗方 鸡蛋调理疾病的食疗方

  鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。下面就给你介绍一些鸡蛋调理疾病的食疗方。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：