药膳养生

• 膳食养生 保持健康的最佳饮食方案

  10大“短命”的饮食法 热姜水的神奇妙用 10种食物绝不能生吃 最养颜的美白水果大全 防胃癌常吃点生姜 海带紫菜 增强男人性欲 别扔！水...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 便秘食疗方 十大有助润肠通便粥推荐

  过多的热量与脂肪堆积在体内。想要解除便秘的困恼，学着做以下十道减肥食谱吧，润肠之余还能帮你轻松解决便秘。>>生活中治疗便秘的小方法1、葵菜粥：鲜葵菜100g，大米50g。将葵菜洗净，切细备用；大...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 失眠怎么办 4种药膳让你摆脱骨灰级失眠

  加了一夜的班，看到什么都没胃口了，只想钻进暖暖的被窝，好好补眠，吃饭？算了，没胃口！经常熬夜，不少人会觉得食欲不振，甚至失眠，脸色苍白，神经衰弱，免疫力也跟着直线下降，感冒，胃病不时上门找茬，面对大...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 如何补气养血 中医补气养血新食方

  不同的食物提供不同的营养，满足不同的需要，因此均具有其存在价值。现如今饮食营养知识日新月异，不断寻求新的领域。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 药膳食疗 胃下垂的四款中医食疗方

  胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。轻度胃下垂多无症状，中度以上者常出现胃肠动力差，消化不良的症状。胃下垂的四款中医食疗方一般容易患胃...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 美容药膳 中医食疗改善女性早衰难题

  中医食疗改善女性早衰 专家说 来自工作和生存环境的压力常使中年女性陷入难以解脱的焦虑和抑郁之中，长此以往，会干扰其植物神经功能，出现隐性更年期等早衰症状。另外，一些妇科疾病也会使中年...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 补气益血食疗 推荐补气益血灵芝粥

  中医认为，灵芝可以补气益血、养心安神、止咳平喘。现代科学研究也表明，灵芝确有改善冠脉血液循环、增加心肌血氧供应之能，可以降压、降脂、护肝、提高免疫力。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 贫血怎么办 中医食疗缺铁性贫血秘方

  缺铁性贫血是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白的合成所引起的一种常见的贫血...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 防病饮食 春季5款补水防病粥

  春时节，气温回升，万物萌发，人体由于一时不能适应季节、气温的变化，各方面的功能活动尚处在抑郁、压制的状态，而容易变得困倦嗜睡，不思饮食。而此时食粥既可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分，又能滋补身体，防治疾病。若在煮粥时加些荠菜、韭菜、...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 美发食疗 中医出招让秀发不再掉

  中医出招　让秀发不再掉 中医认为发乃血之余，肾之华在发，久症正虚，精血不足，加之化疗放疗引起淤毒内阻，气血通达不利，使头发生发能力不足，也会引起脱发。脱发时不要怕梳头，多梳头可促进头皮血液...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：