药膳养生

• 药膳的功效 养生保健延寿药膳

  （1）补益气血药膳：适用于平素体质素虚或病后气血亏虚之人，如十全大补汤、八珍糕等。（2）调补阴阳药膳：适用于机体阴阳失衡之人，如具有补阴作用的桑椹膏，补阳作用的冬虫夏草鸭等。（3）调理五脏药膳：适用...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 白内障食疗方 饮食助调早期白内障

  白内障是指眼球里透明的水晶体出现混浊的一种常见眼病，初起混浊轻微或范围较小不影响视力，而后渐渐加重至明显影响视力甚至失明。中医学认为，早期白内障常见有肝肾两亏、脾虚气弱、肝阳上亢...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 口疮怎么办 起口疮喝菜水通便最有效

  起口疮需通便 喝菜水最有效如今空气干燥，气温持续上升，很多人起了口疮且不易痊愈。中医专家指出，起口疮后在调理上最好是通大便，可以有效去除所谓“内邪”。专家指出，起口疮大多和...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 药膳的作用 祛邪治病类的药膳

  （1）解表药膳：具有发汗、解肌透邪的功效，适用于感冒以及外感病的初期。如葱豉汤、香薷饮等。（2）清热药膳：具有清热解毒、生津止渴的功效，适用于机体热毒内蕴，或余热未清之证。如白虎汤、清暑益气汤...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 药膳的起源 远古蒙昧时期

  1．\"民以食为天\"这是一句古话，则指人类为了生存、繁衍后代，就必须\"填饱肚子\"，以维持身体新陈代谢的需要。2．原始人最重要的一件事就是觅食。当时的食物，完全依赖于大自然的赐予，吃的食物种类很多...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 喝粥养胃吗 喝稀饭养胃不能一概而论

  \"喝稀饭能养胃\"不能一概而论很多中国人爱喝稀饭，“稀饭养胃”也是早已深入人心。然而，南京市中医院消化科专家介绍，“喝稀饭伤胃”的病人在胃病人群中能占到两成，&ldqu...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 食疗食养 食补头发稀黄是肾亏

  头发稀黄是肾亏 可补当归和大枣祖国传统医学认为，“察其毛色枯润，可以现脏腑之病”。对此，中国中医科学院望京医院中医内科霍艳明主任指出，通过头发的变化的确可以了解机体的生理...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 药膳的起源 春秋萌芽时期

  据文献记载，我国药膳食疗保健起源可以追溯到夏禹时代。此时已有多种烹调方法，如商代伊尹制汤液，他的烹调技术高明，担任汤王的厨师。从甲骨文记载看，有禾、麦、黍、稷、稻等多种粮食作物，已能大...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 六道宫廷药膳 暖宫又驱寒

  说到宫寒，很多女性朋友肯定深有体会。常常月经不调、面色苍白甚至有的可能会出现不孕症状。各种中药西药也是吃了不少，所以今天小巫给您推荐六款传说中的宫廷御用暖宫药膳。希望能帮您解...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 保健药膳 补脏益智地黄乌鸡

  地黄乌鸡材料：雌乌骨鸡1只(重约1000克)，生地黄、饴糖各150克。做法：将乌鸡宰杀，去毛、内脏，洗净，备用；生地黄洗净，切成条状，加饴糖拌匀，装入鸡腹内；将鸡仰置瓷盆中，隔水用文火蒸熟即成。分2日食用，吃...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：