药膳养生

• 吃什么祛湿气效果最好

  湿气，想必大家都不陌生，很多人体内都患有不同程度的湿气。主要表现在身体表面上，如：头发油腻，脸部容易长痘，精神不济感觉疲惫，长水泡，口臭等。祛除湿气的方法有很多，如：运动出汗、蒸桑拿、喝中药调节等。本文主要介绍食疗法是如何祛除湿气的，大家不...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 无花果酒的功效与作用

  无花果是一种营养价值比较高的坚果，无花果可以做成果酒，也有很好调养身体的作用，无花酒的功效是不错的，里面含有很多糖分，还有很多酸性的成分，另外还有优质的蛋白，具有消炎利种，开胃消食的作用，做无花果酒的方法也比较简单，最好是准备新鲜的无花果，...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 薏米红豆粥多久喝一次

  薏米红豆粥是比较好的一种食疗方法，尤其是在去湿方面有很好的作用，我们知道如果湿气太重，对身体的健康影响比较大，往往会导致脾胃不良，消化不良，会引起身体皮肤特别的油腻等等，薏米红豆粥在吃的时候，为了预防寒气过重，可以把薏米炒熟以后再熬粥，长期...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 适合所有人食用的舒肝健脾食物有哪些

  春天已经到来了，在春天的时候空气会变得比较干燥，气温也会出现不稳定的现象，并且在在春天的时候风也比较大，在这样的时候，很多人都会出现皮肤干燥，严重缺少水分的情况，在这样时候最好是通过吃一些食物对身体进行一些调整，多吃一些具有疏肝健脾功效的食...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 桑果酒对男人的功效

  桑葚果酒是很多人的最爱，尤其是对于男性来说，平时生活工作的压力特别大，往往会导致身体处于亚健康状态，尤其容易导致肝肾两虚，这时候适当的喝一些桑葚果，有很好的保健作用，尤其是对于生殖健康有很好的效果，在预防性功能障碍方面能够发挥一定的作用。桑...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 黄蜂酒有什么功效

  黄蜂酒是取其蜂毒的药性，酿制出的酒，因为蜂毒中具有很强的抗菌效果，对各种各样的细菌有着调节作用，同时能增强机体应激能力，降低辐射刺激，预防肿瘤，治疗风湿关节炎，预防身体肿痛，是一种不错的保健药酒，同时可以消除我们人体经常出现的疲劳，在平时可...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 麦冬沙参玉竹汤功效

  麦冬沙参玉竹汤，是一种非常好的养生保健汤，它的主要食材有沙参，麦冬，具有很好的清热养阴的作用，在夏天的时候适当的喝一些有很好的保健的作用，这三种药物放在一起，有滋阴解燥，去火除烦的作用，提高免疫力方面的作用也很好，尤其是对于肿瘤病人，有很好...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 黑皮鸡枞菌的功效

  在饮食方面有越来越多的食物都是可以达到很好的功效，比如说黑皮鸡枞菌，这种食材功效就是非常丰富的，这是属于老年人和身体比较虚弱的患者最好的滋补食物，吃起来的时候就会感觉到非常的鲜美，最好是炖汤来进行食用的，这样的话就可以更好的保存营养物质，其...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 桑果泡酒喝的功效

  初夏的季节正是桑葚成熟的时候，在这个时候的桑葚，味道酸酸甜甜，非常受人们欢迎，而且桑葚除了吃以外，还可以做很多的美食，比如桑葚蜜饯，桑葚酒等等，桑葚在平时采摘下来后，泡酒和具有养生的功效，可以促进消化，还能治疗高血压，高血脂，很多身体虚弱的...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 米酒泡什么药材补肾

  米酒对于身体的调理是不错的，米酒的度数比较低，适用的人群比较广泛，对于肾脏功能也有一定的调理功效，在米酒当中放入一些其他的食材，能够提高补肾的效果，比如说可以放入枸杞，放入肉苁蓉等一些食材，都能够提高补肾的效果，从而达到预防疾病，提高免疫力...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：