穴位养生

• 丰隆穴的位置与作用

  【丰隆穴位位置图】从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸，大约是两指的宽度，和刚才那...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：丰隆穴
• 1个穴位，就能打败“乳腺增生”

  治疗乳腺增生，在临床上发现一个独特的穴位，并不在循行经过乳房的那几条经络上，而在手太阴小肠经上，这个就是天宗穴。
  天宗穴属于手太阴小肠经，在后背肩胛...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：天宗穴
• 中医推荐 按摩这五大穴位可祛除体内湿气

  身体五大祛湿穴位从头到脚依次为：百会穴、大椎穴、神阙穴、阴陵泉穴、涌泉穴。
  按摩五大穴位祛湿1、百会穴 位置：头顶正中线与两耳间联线的交点...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：湿气
• 按摩丰隆穴 远离嗜睡困扰

  有人觉得嗜睡可能是由于天气原因、或者自身疲倦，困了自然多睡一会，殊不知，嗜睡是可能引起疾病的，糖尿病、脑血栓很多都会接踵而至。值得一提的是，我们可以...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：丰隆穴
• 【每日一穴】天宗穴：舒筋活络，理气消肿

  天宗穴是手太阳小肠经常用的腧穴之一，位于肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中，在冈下窝中央冈下肌中；有旋肩胛动、静脉肌支；布有肩...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：天宗穴
• 天宗穴：肩颈疼痛、乳腺增生的克星

  天宗穴是手太阳小肠经常用的腧穴之一，位于肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中，在冈下窝中央冈下肌中;有旋肩胛动、静脉肌支;布有...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：天宗穴
• 丰隆穴也称化痰穴，是专门化痰的

  丰隆穴是属于足阳明胃经的腧穴，是胃经的络穴。取穴方法丰隆穴于外踝尖上8寸，条口穴外侧，距胫骨前缘二横指。从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：丰隆穴
• 上班族久坐背痛，按一按天宗穴

  天宗穴简介
  天宗穴（SI11）是手太阳小肠经常用的腧穴之一，天宗穴穴位位置在肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中，在冈下窝中央冈下肌中...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：天宗穴
• 天宗穴缓解颈肩痛，时间也很重要哦！

  随着电脑在工作中的普及，越来越多的人得了“电脑病”——肩部、颈部、背部僵硬、酸痛，有的人甚至连转头或者晚上侧身睡觉都感觉难受。怎么办好呢？在小肠...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：天宗穴
• 曲池穴的准确位置图，曲池穴怎么找？

  按揉曲池穴，可以治疗鼠标手。那么曲池穴怎么找？曲池穴的准确位置图，下面一起来看看吧。曲池穴怎么找在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。曲...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：曲池穴