穴位养生

• 腰肌劳损怎么缓解 六个穴位有助治疗

  腰肌劳损是我们生活中比较常见的一种损伤，一般来说如果不管不顾，会加重病情，进而导致出现更为严重的病痛，那么有哪些方法可以缓解呢？接下来为您介绍……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：穴位按摩
• 为你揭秘：静脉曲张穴位按摩疗法

  静脉曲张多见于中老年人，患者平时可做一些健身操进行自疗，颇有裨益……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：
• 每天必按的三大穴位 你都知道吗

  俗话说：“现在不养生，老了养医生”。养生应从此时做起，每天都养成良好的习惯……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：
• 怎样正确按揉太阳穴 按摩太阳穴方法推荐

  按揉太阳穴，可以疏通脑部经络，去虚火，使大脑发生反馈反应，解除疲劳，清脑明目、防治头晕眼花。但是很多人都不知道太阳穴该怎样去按摩，接下来就来为您介绍按摩太阳穴的正确方法……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：太阳穴
• 中老年人经常起夜 按四个穴位能缓解

  很多老年人都有尿频的烦恼，尤其晚上总是起夜，而且尿量大、质地清稀，没有明显的臊臭气味，这实际上是肾气亏虚的表现……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：
• 小病小痛不吃药 十二穴位保健按摩就行

  中医养生之道认为，通过穴位的按摩可以强健身体百病不生。这是因为按摩可以舒经络、调节人体机能，从而达到延年益寿的功效。其实生活中得了小病小痛的，可以不用吃药的，只要学会十二穴位的保健按摩……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：
• 安神助眠方法 睡前按摩八个穴位

  当代人的工作压力都比较大，常会出现精神紧张，难以入睡等情况，这个时候按摩可以调神减压、安神助眠，方法都非常简便，只要轻轻按摩儿个穴位，那就能达到宁神醒脑、轻松入睡的效果……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：穴位
• 胃不好 按摩这两个穴位比吃药还灵!

  因为长时间生活作息不规律，所以很多人得上了胃病。胃病是一种很顽固的疾病，一般来说基本上治不好的，那么有什么好的缓解方法……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：
• 打呼噜影响睡眠,按摩穴位巧治打呼噜

  打呼噜的原因比较多，所以治疗打呼噜的方法也比较的多，按摩穴位治疗打呼噜是一种非常好的方法，这个方法对身体没有伤害，下面就一起来看看哪些穴位可以辅助治疗打呼噜……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：打呼噜
• 男女睡前按这里 比吃药还管用的按摩秘籍

  我们的身体上有很多的穴位，而这些穴位分布在我们全身的个部位，平常我们也知道通过按摩穴位来缓解身体的一些疼痛。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：穴位按摩 按摩 睡前按摩穴位