食疗养生

• 西红柿的功效与禁忌 多吃它可让身材变苗条

  西红柿是常见的果蔬，它含有丰富的维生素C，能当蔬菜也能治病，但是吃西红柿不能空腹，下面我们来看看西红柿的功效与禁忌。西红柿的功效与作用1、美容养颜西红柿中含有一种番茄红素，它是一种植物抗氧化剂，它可以...

  发布日期：2019-02-14 　　标签：
• 常喝酸奶有什么好处？这个时间段喝才正确

  酸奶中含有一种生长活性因子，能增强肌体免疫机能，有利于身体健康，抗病、抗衰老。下面我们来看看常喝酸奶有什么好处吧。常喝酸奶有什么好处一、调整肠道菌群，抑制有害菌，促进消化吸收，改善胃肠道功能。每天喝1...

  发布日期：2019-02-14 　　标签：
• 冬季手脚冰冷该怎么办？通过食疗来改善问题！

  有部分人群，一到天气寒冷就会出现手脚冰冷。有专家说，气虚，血虚和阳虚确实是导致手脚冰冷的原因。不是说你穿的再多再厚就可以变暖的。那么出现这个应该要通过食疗的方式治疗。天气一冷，无论盖多少床被子，穿多少...

  发布日期：2019-02-14 　　标签：
• 蜂蜜长时间喝有什么好处？蜂蜜的六大功效！

  蜂蜜的好处大家都知道，但是你们知道蜂蜜怎么食用最养生吗》蜂蜜水除了可以解酒还有什么功效吗？经常喝蜂蜜水对自己有什么好处吗？蜂蜜水怎么喝最养生治疗贫血：经常食用蜂蜜，可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每...

  发布日期：2019-02-14 　　标签：
• 洋葱的功效与作用 常吃能预防心脑血管疾病

  洋葱又名为葱头，是许多美食家所极力推荐的养生蔬菜。洋葱被誉为“菜中皇后”，药食俱佳，功效不同凡响。今天我们就具体来了解一下洋葱的功效与作用吧！洋葱的功效与作用1、预防心血管疾病洋葱中含有丰富的槲皮素和...

  发布日期：2019-02-14 　　标签：
• 喝红茶的功效与作用 常喝它延缓肠胃衰老

  红茶是生活中常喝的一种饮料，很多人都知道红茶对身体有好处。但是红茶的功效是什么，红茶对人体到底有什么好处，下面一起了解一下喝红茶的功效与作用吧。喝红茶的功效与作用1、红茶可养胃茶叶中所含的茶多酚具有收...

  发布日期：2019-02-14 　　标签：
• 上火吃什么好的快 常吃这些食物火气不再来

  上火是生活中经常发生的事情，那么上火上火吃什么好的快呢？下面小编带你去了解一下吧上火吃什么好的快。上火吃什么好的快1、芹菜芹菜是去火比较好的食物，它含有人体需要的多种物质，经常吃可以促进胃液分泌，增加...

  发布日期：2019-02-14 　　标签：
• 柠檬的功效与作用 想不到常吃它竟能减肥

  柠檬维生素含量极为丰富，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美容增白作用。此外，柠檬生食还具有良好的减肥作用。下面就让我们一起了解一下柠檬的功效与作用吧！柠檬的功效与作用1、消脂减肥柠檬含有的脂肪和卡路里很...

  发布日期：2019-02-14 　　标签：
• 头痛的原因 常吃这些食物能够有效缓解头痛

  头痛是一种常见的症状，引起头痛的原因也比较多，在出现头痛之后也会影响我们的生活，头痛怎么办?很多人不知道，有一些食物对于缓解头痛也有不错的效果，下面小编给你详细的介绍，一起看看吧！头痛的原因1、紧张性...

  发布日期：2019-02-14 　　标签：
• 孕妇贫血吃什么食物

  对于孕妇而言，贫血不仅影响她本人的健康，如果不及时补血,会导致胎儿贫血，日后宝宝出生之后抵抗力可能会比正常的孩子更低一些，后果非常严重。那么孕妇贫血该怎么办才好呢？小编建议大家能多去了解孕妇贫血吃什么食物，通过食物温补的方式来解决贫血问题。...

  发布日期：2019-02-14 　　标签：