食疗养生

• 普通咳嗽怎么办 食疗方让你更快康复

  咳嗽是肺部疾患中的一种常见症状，中医临床上对咳嗽的类型常有外感和内伤之别，外感咳嗽有风寒、风热咳嗽；内伤咳嗽又分痰热、痰湿、气虚、阴虚咳嗽等。那么我们一般情况下产生的咳嗽怎样治疗最好呢？其实食疗的方法就可以治疗，接下来为您介绍这些食物……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：咳嗽
• 含维生素B2的食物有哪些 这些食物含量丰富

  维生素b2具有多重作用和功效,是人体不可缺少的维生素,我们的日常生活中就有很多食物含有维生素B2，接下来，中华养生网就来为您详细介绍这些食物……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：维生素B2
• 补益类的养生食药有哪些

  冬季就是进补的最佳时候，进补不止用中药，还可以用食物。那冬季进补的食材有哪些呢？下面中华养生网为你介绍六种食材，让你健康过大年……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：养生
• 人一天吃多少盐合适 最科学吃盐方法告诉你

  食盐是我们生活中必须吃的物品之一，但是如果不控制好量的话会对身体有产生危害。那么我们每天吃多少食言合适呢？接下来中华养生网就来告诉你……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：盐
• 食疗的方法如何祛痘 六款食疗方推荐你

  体内积毒过多，第一个受害的就是脸部，痘痘狂长。因此，想要有效祛痘，关键在于排毒。那关于这一点我们该如何解决吗？接下来为您推荐几款祛痘食疗方法，希望你能早日祛痘……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：祛痘
• 小儿肺炎恢复期食疗方法 七款食疗方帮助你

  冬天，小儿肺炎的患病率有所提升，很多家长造儿童患上肺炎后不知道怎样帮助儿童调理这种疾病，接下来，中华养生网就来为您介绍调理食疗方……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：肺炎
• 上火该吃什么食物降火 降火食物推荐你

  冬季因为气温干燥，很容易出现喉咙痛，口腔生疮等上火的症状，吃药虽然可以缓解症状，但是也可能会伴随着不同的副作用，所以食补是最好的方法，下面中华养生网就来为您推荐十大降火食物。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：上火
• 预防失眠症的食疗方法有哪些 五款美食有效预防失眠

  失眠是常见的亚健康之一，失眠常令人烦恼，给人带来精神、胸闷、心慌、腹泻、胃部不适、头晕头疼等等困扰，不单如此，长期失眠会逐渐演变为失眠症，会给我们的健康造成极大的损害，接下来就来为您介绍解决办法……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：失眠症
• 吃什么东西能解酒 这十一种食物解酒又养胃

  喝酒伤身，这是大家都知道的。但是与朋友聚会，少不了要喝酒。喝酒后，如何能快速解酒？下面为你推荐几种食物，能快速解酒……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 女性喝什么能排毒 四种蔬菜汁排毒养颜

  人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，另一个是食物在体内代谢后的废物。蔬菜汁的制法很简单，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌即可。下面介绍几种常见蔬菜汁的食疗保健功效……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：蔬菜汁