蔬菜水果

• 猪身上最不起眼的地方，竟比燕窝更滋补！

  日常生活中，不少人买回带皮的猪肉时，总习惯把皮切掉。殊不知，这是一种极大的浪费，猪皮除了能制成美味的皮冻以外，还具有美颜养容的功效！超丰富的营养价值据研究，猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 被称为维C之王！吃它补VC效果一级棒！

  我们都知道，维生素C是人体必需的营养素，身体一旦缺乏它就会出现这样那样的问题。所以，平时生活中，我们一定要注意补充VC。VC在许多水果食物中都会有，尤其是猕猴桃中，含量更是惊人。多吃些猕猴桃，补VC的...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 百香果的八种吃法 吃百香果的注意事项

  百香果是许多人喜欢的一种水果，吃起来甜酸适中。那么百香果怎么吃？百香果怎么吃百香果的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成分,适合生产果汁、果冻、...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 南瓜批别再扔了 大有用处 很多人都不知道！

  南瓜营养丰富，是人们经常食用的瓜菜。但是南瓜皮的功效很少有人知道。今天就为您揭秘南瓜皮的神奇作用，为您打开南瓜皮的世界。南瓜皮有什么功效？大部分...

  发布日期：2018-01-13 　　标签：
• 一个橘子能顶6味药 但千万别和它一起吃！

  说到冬天最受欢迎的水果，那肯定是非橘子莫属了。每次看着那黄澄澄的橘子，总是让人忍不住想多吃几个。橘子不仅酸甜可口，而且营养价值非常高，浑身都是宝。...

  发布日期：2018-01-13 　　标签：
• 这些水果吃法真的健康卫生吗？这几种会导致细菌增多

  水果最受欢迎的是它酸甜可口、鲜嫩多汁的口感。水果的吃法也在改变，果汁、果脯、拼盘，但是这些吃法真的健康或卫生吗？下面这几种水果吃法会导致细菌增多...

  发布日期：2018-01-13 　　标签：
• 圣诞节教你吃苹果 如何辨别人工蜡和工业蜡！

  今天是西方圣诞节，圣诞节流传到我国后突然多了一个极具中国特色的新习俗：吃苹果。据说因为苹果的「苹」与平安夜的「平」同音，相当无厘头。然而，在中国吃...

  发布日期：2018-01-13 　　标签：
• 举世闻名的香料水果 百香果的功效与作用

  百香果中以含有菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165多种水果香味而冠名为百香果，学名西番莲，原产于南美洲，果汁营养丰富，气味芳香，是举世闻名的香料水...

  发布日期：2018-01-13 　　标签：
• 莲藕补血排毒 不能少了这个步骤 否则就是慢性自杀

  莲藕是一种非常常见的食物，不仅吃起来脆脆的，同时口感也是非常的好，受到了很多人的喜爱。那么你知道吗，莲藕不仅味道好，同时经常吃对于我们的身体也是非常...

  发布日期：2018-01-13 　　标签：
• 清宿便的好习惯有哪些 3种食物巧排宿便

  形成宿便的原因有三：糖吃的过多；食物吃得过量；消化不良。而究其根本原因还是因为人体没有从食物中获取到足量的膳食纤维，来抑制对糖的吸收，加速分解食物，促...

  发布日期：2018-01-13 　　标签：