蔬菜水果

• 它是智慧之果 益脑效果强核桃百倍

  很多童鞋大概都相信“经常用脑，多喝六个核桃”这样的广告宣传，事实上，营养学普及知识中，核桃补脑的神话已被打破，取而代之为几乎所有的坚果都不亚于核桃的补脑效果。毕竟广告嘛，不吹不黑，可信度不高。但是今天，小编打算弥补破碎的神话，给大家介绍...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 如何吃对水果 看身体状况吃对适合水果

  每天吃个水果，是个很好的习惯，但你适合吃怎样的水果?怎样吃水果能保持你的活力?其实吃水果也要看身体状况呢，来看看此时你的身体最需要哪种水果吧。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 樱桃功效 巧食樱桃治疗妇科疾病

  樱桃色泽红艳光洁，自古就是美容果，古医籍称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”。坚持用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤嫩白红润，去皱清斑。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 柚子怎么吃 中医详解柚子的吃法讲究

  柚子味道甜美，并具有养生治病的功效，对于伤风感冒、便秘等症状的缓解具有极好的效果，按惯例，一般中秋节后，就到了吃柚子的黄金时期，然而柚子的吃法你了解么，我们应该怎么吃柚子才能发挥它的效力...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 如何吃桃子 中医教你健康吃桃子

  桃子营养丰富，富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。专家提醒，但因上火而便秘者，大量食用桃子后不但不会缓解，反而会‘火上浇油’。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 抗癌水果 18种抗癌水果终身保健康

  而据市卫生防疫部门相关人员介绍,我国《食品安全法》中有明文规定,不准销售变质食品。虽然对表皮破损、部分腐烂的水果可否销售,目前尚无细则规范,但已腐烂水果中的有害微生物会快速繁殖...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 石榴的营养 多吃石榴竟有这么多好处

  石榴相信大家都是非常熟悉的了，你们知道石榴的营养价值是什么吗，石榴的功效与作用又有哪些呢?石榴的籽可以吃吗，石榴对人体有什么好处呢，今天就给大家详细介绍一下究竟吃石榴有哪些好处呢，赶紧来看看吧!...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 果皮的功效 各种果皮中的中医祛病功效

  日常生活中，人们在吃瓜果时一般习惯将瓜果的表皮丢弃，却不知很多瓜皮果屑都是防治疾病的“良药”，对人体的保健祛病有着良好的功效。西瓜皮中医称“西瓜翠衣”，用于...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 草莓功效 上班族的提神零食草莓

  上班时困倦、没有精神，是不是时常困扰着你呢？有没有什么办法立竿见影缓解呢？有，那就是草莓。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 经期吃什么好 经期水果你吃对了吗

  经期是女性的正常生理反应，一旦发生经期不仅是一种子宫生长的情况，同时也是一种健康的排毒措施。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：