经络养生

• 十二时辰经络养生对照表 十二时辰对应五行

  在伟大的祖国医学里，十二时辰正好和中医的十二经络对应起来。每条经络对应一个时辰中运行最为活跃。下面我们对每一个时辰和每一条经络的运行规律作一个总结，希望对大家有所帮助。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：经络养生
• 身体这个部位细菌赶超马桶 赶紧对照自查

  在日常的身体保健中，很多人都会比较注重个人的卫生，经常通过洗澡的方式进行身体的清洁，但是很多人认为只要每天勤洗澡，便能很好的清除身体上的脏东西，变得很干净，实则不然。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：
• 如何正确拔罐 拔罐应该保持什么体位更好

  许多疾病都可以采用拔罐疗法。拔罐可以针对痛楚，也可以拔寒拔湿，那如何正确拔罐呢？下面和小编一起来学学吧。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：拔罐
• 热敷眼睛疏通经络 中医教你2方法

  生活中很多的朋友要经常的使用电脑，平时还会玩手机，眼睛是一个最受累的部位，会出现眼睛干涩，疼痛的情况，那么怎么保护眼睛的健康呢？中医推荐热敷眼睛是一个保护眼睛的好方法，那么怎么热敷才有效缓解眼疲劳呢？……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：眼睛
• 看中医前准备须知 谨记空腹、不化妆

  现在很多人看医生都会选择中医，因为中医的治疗虽然缓慢但是无副作用。那么，你怎么看中医之前需要注意什么吗？我们都知道中医有望闻问切四法，所以，我们要对自己的身体情况加以注意，以便给中医讲述时更为全面，方便看病。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：空腹
• 拔火罐风行 到底能有哪些保健作用

  近几年随着养生的流行，大家开始慢慢接触拔罐，拔罐的保健作用也逐渐被大家所熟知，拔罐到底有哪些功效呢?拔罐到底有哪些保健作用?……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：保健
• 按摩快速瘦脸 10分钟轻松瘦脸技巧Get！

  大家知道脸胖是什么原因引起的吗？脸大的原因有很多种，要根据自身的原因来进行瘦脸，更事半功倍哦。很多MM都希望自己拥有迷人的瓜子脸，按照以下的瘦脸按摩手法图解来做，让你迅速变成小脸美人，你Get到了吗？……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：瘦脸
• 刮痧好处多 有这病不妨试试刮痧疗法

  刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。刮痧是中医保健的一种方法，那么刮痧疗法都能治疗哪些疾病呢？一起来看看吧！……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：刮痧
• 泡脚水里加这物 可除身体疾病

  用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：泡脚
• 中医瘦腰有4步 快速甩掉腹部游泳圈

  在当今社会，人们以瘦为美，只要是瘦就备受关注，因此妹子们是想尽办法来减肥。那么在中医上有减肥的方法吗？按摩有助于身体血液循环，对身体的调节有很大帮助，而且有利于甩掉游泳圈，让自己变得更健康。以下，到文中看看中医按摩如何瘦腰。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：瘦腰