经络养生

• 刮痧能改善亚健康的状态

  用保健刮痧法可以改善亚健康状态，如经常刮拭头部、胸腹部、手足部位的经脉和各脏腑器官的全息穴区，定期刮拭背部脏腑器官的体表投影区和脊椎对应区。刮拭的时间和部位可以根据自己的……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：刮痧 中医刮痧 亚健康 中医养生
• 四种常用刮痧法介绍

  刮痧方法的分类：刮拭方法主要分为刮痧法、撮痧法、挑痧法和放痧法。1．刮痧法为最常用的一种方法。刮痧部位通常在背部或颈部两侧，根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：刮痧 中医刮痧 夹痧法 刮痧法 挑痧法 放痧法 中医养生
• 日常刮痧的6大手法

  专家介绍说：刮痧疗法的历史悠久很追溯到石器时代，人们患病时往往会本能地用手或石片抚摩、捶击体表某一部位，有时竟使疾病获得缓解。通过长期的发展与积累，逐步形成了砭石治病的方……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：刮痧 刮痧手法 刮痧顺序 刮痧部位 刮痧工具 经络养生
• 中药泡脚有益身体健康

  中药泡脚让你远离疾病，皮肤是人体的重要组成部分，有屏障和吸收、分泌与排泄、体温调节、感觉、呼吸等作用。养生生活中无处不在，就连泡脚也是有讲究的。由于它本身就能够吸收药物，如借助热水，则更利于药效在人体发挥作用。脚是人体经脉会聚处之一，分布于脚部的经络穴位多达60多个。通过中药浸泡，刺激这些穴位，就可以调节经络、疏通气血、调整脏腑功能，从而起到防病治病的作用。故有人说天天泡足，等于吃药。中药足浴的应用在我国有悠久的历史，泡脚可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快。加入中药...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：中药泡脚 按摩保健 中医养生
• 专家点评 按摩并非越痛越有效

  一般的保健按摩正常的感觉是有一定的酸胀感，如果令人出现刺痛或疼痛到难以忍受甚至大叫出来，都是不正常的，极有可能已经造成软组织的挫伤以及皮下出血，当时可能看不到症状，可是第……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：按摩影响 按摩感觉 经络养生 中医养生
• 不可思议的掌纹诊病

  [导语]“你的初恋是17岁……“他用手指轻点着她的掌纹，一本正经地说。她拼命点头，满眼的吃惊与虔诚。当他们真的“执子之手，与子偕老”后，他坦白，初相识那次”看手相“，只是想离……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：掌纹 掌纹诊病 掌纹特征 健康状态 经络养生
• 中医艾灸去体寒 甩亚健康除隐患

  中医艾灸治疗女性寒性体质发布：2011-07-2811:42:04|来源:来源网络|责编:来源网络现代女性承担了越来越多和男性一样的高负荷工作，身体负担增加，再加上不规律的生活饮食还有穿衣习惯，冬……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：女性养生之道 习惯流产 附件炎症 卵巢囊肿 亚健康 中医艾灸
• 受推崇12经络养生法 通气血解白领亚健康

  女人养生，什么季节都要关注。下面，让我们来看看最受推崇的中医经络养生法，能让女人舒缓经络气血。小指尖端——心脏健康所属经络：手少阴心经。具体方法：经常摩擦、按压小指尖端……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：白领养生 亚健康 中医养生 经络养生
• 治愈疲劳症 中医有妙招

  疲劳是一种累人的状态，无论是生理上的疲劳还是心理上的疲劳，当一个人被磨灭了热情和动力的时候，就剩下满脸的倦容。怎样去处疲劳的侵袭呢、拒绝疲劳综合症的侵扰呢?中医有一套方法……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：中医养生 中医养身之道 中医治疗疲劳方法 慢性疲劳症状 疲劳原因
• 肺脏为六经之主

  肺脏为“六经之所主”“肺使百脉如潮”发布：2011-12-1214:56:17|来源:大众养生网|责编:来源网络肺脏为六经之所主肺使百脉如潮。《内经》之五脏非血肉之五脏，是与天地时空合一的五脏。查……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：肺脏 经络养生 六经之主 《内经》 百脉如潮 经络养生