瘦腹

• 2式瘦腹瑜伽 健康甩肉

  现在都市很多朋友都会因为工作压力过大、生活不规律、饮食不节制等等导致肠胃问题。下面我就给大家介绍一套瘦腹瑜伽动作来帮助大家纤腰瘦腹、调理肠胃。瘦腹瑜伽之侧腰伸展式……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：瘦腹 瘦身
• 肚子大是怎么回事 瑜伽加食疗瘦腹

  　　有些美眉身体很瘦，唯独肚子突出来，很影响美观。其实，有大腹便便这样的说法，不妨断章取义地理解为肚子中藏了好多便便。事实上便秘的人当中不少瘦人，唯独肚子特别突出。运动时……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：瘦腹 瘦身
• 久坐不动 上班族的瘦腹方法

  上班族大部分时间都在椅子上、电脑前办公，长时间的久坐不动，三很多办公室的通病，这样很容易导致腹部脂肪的堆积，为了帮助上班族摆脱小肚肚，下面就给大家介绍瘦腹的方法，一起来看下吧。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：久坐不动 上班族 瘦腹 方法 瘦肚子
• 如何轻松快速瘦肚子 七妙招让你变身小腹婆

  如何轻松有效瘦腹是很多白领关注的话题，再好的身材都会被“大腹”给秒杀了，胖胖的大肚子不仅影响了身体美观，长期以往的话还会对健康造成很大的威胁，所以腹部减肥是非常必要的……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：如何 快速 最有效 瘦腹 瘦腹方法
• 十个妙招快速瘦腹 拒当小腹婆

  现在白领每天大部分时间都在办公室度过，长期久坐导致白领们走向“大腹婆”的行列，肚子上的肥肉一层又一层，这可愁死白领们了，该怎么才能摆脱这些可恶的肥肉呢?别担心，今天小……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：超快速 瘦腹 十个方法
• 居家瘦腹七妙招 帮你甩掉可恶游泳圈

  完美的身材是每个女人的追求。现在由于长时间久坐的原因，很多女生虽然看起来瘦，但是肚子上的肉肉还是若隐若现，特别是上班族们，上班族一天八九个小时都是保持同一姿势，不仅屁……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生 减肥 快速 瘦腹 妙招
• 两组瘦身动作 超有效消除腹部赘肉

  很多人对自己的小腹都不甚满意，随着年龄增长，身体代谢功能变慢、变差，就算少吃还是无法让小腹平坦。你可以做一些扭转的姿势，让腹部轻松得到按摩，消除僵硬感。此外，还可以刺……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生 减肥 两组动作 超有效 瘦腹
• 十个最有效瘦腹偏方 帮你轻松抚平小腹

  白领女性由于长期坐着办公，导致女性失去了往日的曲线，换来的是腰粗臀肥!大家都知道肚子是不容易减下去的，所以白领们很头疼。现在市面上也有很多瘦腹方法，但MM也没能瘦腹成功。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生 减肥 瘦腹 最有效 偏方