保健按摩

• 便秘怎么办 中医按摩五大穴道轻松治便秘

  便秘 是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。现在，小编就来教大家几个通过按摩穴位治疗便秘的方法。 一、摩治疗便秘的...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 穴位减肥 燃脂瘦腿必按丰隆穴

  丰隆穴 是人体的一个穴道，丰隆穴位于人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，条口穴外，距胫骨前缘二横指(中指)。丰隆穴在趾长伸肌外侧和腓骨短肌之间;有胫前动脉分支;当腓浅神经处...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 穴位按摩 养生五大黄金穴位

  黄金分割率想必大家都不陌生，在医学专家和养生专家眼中，人体很多时候也遵循黄金分割率，很多保健关键点都与黄金分割点不谋而合。下面就来跟小编一起看看，人体都有哪些黄金...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 高血压怎么办 中医按摩两穴助降压

  大家都知道现在的老年人稍有不慎就会患上三高，其中高血压是最为常见的，虽说现在的医学条件都比较发达，但是长期吃药对于患者来说是非常痛苦的，今天小编就给大家介绍一种不...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 穴位减肥 敲打这几个穴位能瘦腿

  你现在不知道怎么可以让你得到美丽的双腿，那么我们现在就是可以告诉你应该怎么进行努力呀!韩国运动专家说，经络敲打可以帮你舒缓气血、拉伸肌肉长度。对一个成年人来说，他在...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 失眠怎么办 中医按摩三大穴位治失眠

  现代人们普遍压力过大，精神紧张，导致晚上失眠的人逐渐增多。长期 失眠 易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 如何养肝护肝 春季按摩五个穴位

  肝脏是我们身体重要的排毒器官之一，而且春季又是养肝护肝的好时候。接下来小编就教大家几个中医养肝的按摩穴位，通过穴位的按摩可以护肝，是不是很神奇啊，一起来学习下吧。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 穴位减肥 按承浆穴瘦出巴掌脸

  承浆穴 【位置】下唇与下领正中连线的凹陷处。 【基本手法】按、揉、掐。 【按摩次数】按或揉30-50次，掐5一10次。 【功效】消除面部、颈部水肿。 承浆穴是什么 承浆穴是任脉与足...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 怎样减肥最快最有效 教你四招经络穴位减肥法

  什么是经络穴位减肥法 经络穴位 减肥即点穴减肥，是根据中国传统的自然疗法摸索出的一套全新的减肥方法，它完全摒弃化学合成药物，充分利用自然环境的各种因素、物质和信息防...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 脾胃虚弱怎么调理 六个按摩手法健脾胃

  脾胃不和影响食欲使得身体没有足够的精力应付一天的工作或是学习，怎么办?别急，接下来小编就将为大家介绍六个简单的按摩手法来保护您的脾胃健康，一起来学习一下吧。 脾胃虚...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：