中老年养生

• 老人冬季养生小常识 五点要记牢

  冬季，一年中最寒冷的季节，老人在这一季节中如果不注意好好保养，很可能会造成不可挽回的结果，接下来就来为您介绍老人冬季如何养生……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：养生
• 预防老年人失眠有哪些办法

  失眠在老年人群十分多见，约占50%，而且随着年龄增大发生率更高。在生活中，对于失眠的老年朋友，应该怎么预防呢？可以从下面四个方面入手……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：睡眠
• 老人高血脂怎么办 四个办法帮助你

  脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病，这种疾病出现在老人身上的可能性最高，那么我们该如何预防呢？接下来中华养生网就来为您介绍……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：高血脂
• 老人该如何保养 老人保养要注意五方面

  老人辛苦操劳一辈子，可能年轻的时候他们压根就没注意过养生这件事，到老就会出现各种的健康问题，那么这个时候老人该如何保养呢？接下来中华养生网就来为你介绍老人如何养生……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：老人
• 老人记性不好 六个方法有效改善记忆力

  是否感觉老了记忆力越来越不好了？很多老人都担心老年痴呆找上自己，那么有什么办法能够改善记忆力？下面是中华养生网介绍的六种方法，多多活动大脑，才能保持生命活力……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：生活
• 老人的安全问题要注意哪些 这些方面要注意

  由于老年人安全防范意识比较薄弱，在思想上也缺乏一定的警惕性，所以经常会忽视各种各样的危险，那么老人有哪些方面需要注意呢？接下来中华养生网就来为您介绍，老人应注意的安全问题……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：安全 生活常识
• 老年人痛风怎么办 四招让你恢复健康

  由于各种方面影响，患痛风的人越来越多，痛风是一种比较麻烦的疾病，需要及时治疗，那么我们平时生活中有什么注意事项吗？接下来为您推荐4个妙招对抗痛风……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：老人 痛风
• 老人便秘吃什么好 四款食疗方推荐你

  由于生理原因老年人是便秘的高发人群，便秘后的老人如果不能及时治疗，很容易会对身体造成损害，从而患上更为严重的疾病，那么有什么办法可以缓解老人便秘呢？接下来为您分析……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：老人
• 老年人日常养生的“四个三” 这些行为要注意

  冬季是养生保健的好时节，相信很多的人都制定了自己的养生计划，尤其是老人更要关注自己的身体健康，那么老人该如何关注健康呢？接下来一些细节你要注意……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：老人养生
• 如何做一个长寿老人 长寿秘诀告诉你

  长寿这词大家都不陌生，世界上也有很多人做到了长寿。那么怎么才能长寿呢？这个问题时常困扰着大家，在这里中华养生网为您总结了几条长寿秘诀，希望您能健康长寿……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：长寿