药膳养生

• 如何养肾 推荐7款补肾养肾食谱

  冬天寒气袭人，这样的天气最容易伤身体，尤其是肾更容易有所损伤。人一旦肾不好，就会出现腰酸背痛、怕冷等症状。因此，冬天一定要做好补肾养肾的工作。那么你知道冬天吃什么可以养肾吗？今天小编就向大家推荐7款补肾养肾食谱，赶紧来看看吧！1、淮山枸杞粥...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 皮肤干燥怎么办 推荐7款药膳帮你润肤

  冬天天气寒冷干燥，我们的皮肤也出现缺水的状态，变得干燥无比，那么皮肤干燥我们应该怎么办呢？除了涂一些护肤品之外，还有什么办法可以改善皮肤干燥的现象呢？你知道皮肤干燥才什么好吗？今天小编就来告诉你用药膳食疗方的方法来帮你润肤，下面随小编一起来...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 脾胃不好吃什么 五款药膳调节脾胃不适

  脾胃不好对一个人的影响是非常大的，容易让人气色不佳，萎靡不振。那么你知道脾胃虚弱怎么调理吗？你知道脾胃不好吃什么吗？你知道健脾胃的食物有哪些吗？今天小编推荐给大家五款药膳调节脾胃不适，一起来了解一下吧！茵陈蚬肉汤材料：茵陈30克、蚬肉150...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 感冒了吃什么好 8款食疗汤帮你治愈感冒

  现在天气变得越来越冷了，昼夜温差也特别大，天气情况非常不好，正好是感冒多发的时候。那么你知道吃什么可以抵御严寒、快速治愈感冒吗？今天小编就向大家介绍8种食疗汤帮助你快速治愈冬季感冒，赶紧来看看吧！1白芷芫荽滚鱼头汤材料：白芷10克(中药店...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 吃什么养胃 推荐13款养胃食疗方

  胃是我们人体非常重要的一个器官，它能够帮助人体消化食物，吸收食物营养。现在大多数人饮食习惯都不太好，很容易伤到胃，那么你知道吃什么食物可以养胃吗？今天小编为大家推荐13款养胃食疗方，赶紧来学习一下吧。1瓜鲩鱼尾汤用料：番木瓜1个，鲩鱼尾1...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 健康饮食 5种神经衰弱症状的食疗秘方

  由于现在生活压力的增大，节奏也逐渐加快，很多人都出现了精神疲劳、失眠多梦、情绪不稳定等症状，这就是神经衰弱导致的。那么你知道神经衰弱应该吃什么吗？今天小编就为大家介绍5种不同类型神经衰弱的食疗秘方。赶紧来看看吧！一、肝气郁结型临床表现 精神...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 便秘吃什么好 8款食疗方缓解便秘痛苦

  现代人们由于工作压力大，身体出现各种各样的毛病，便秘就是现代人的一种常见症状，长时间工作和学习都很容易导致便秘。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 吃什么对眼睛好 6种茶饮护眼效果明显

  现代人工作和学习压力大，眼睛很容易疲劳，尤其是长时间对着电脑的上班族们，眼睛更容易受到伤害，那么你知道吃什么可以帮助我们保护眼睛吗？今天小编就向大家推荐6种护眼效果明显的茶饮，赶紧来看看吧!推荐一：枸杞菊花茶制法：枸杞菊花放漏网中小心冲洗干...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 上火吃什么好 降火食疗7个妙方

  冬天是很多人进补的最佳时节，但是进补时也要注意不要不过头导致上火。日常生活中很多人都容易上火，那么你知道上火的人怎么吃才能降火吗？今天小编就向大家推荐降火食疗7个妙方，赶紧来看看吧！　　1心火分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 神经衰弱怎么办 这些药膳食疗方来帮你

  神经衰弱是神经症里面非常常见的一种疾病，病人常常痛苦万分，而且神经衰弱还分为肝气郁结、肝肾阴虚、心脾亏虚、阴虚火旺、肾阳不足等类型。那么神经衰弱怎么办？神经衰弱应该吃什么好？今天小编就推荐你这些药膳来让你针对不同的症性吃不同的药膳方，赶紧来...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：