药膳养生

• 秋季进补进行时 推荐十款老人进补药膳

  秋季进补进行时，进补是老人秋天的养生主题，药膳是不错的选择。那么秋季老人药膳养生餐该怎么做呢?下面小编为您介绍10款秋季老人药膳养生餐的做法大全，供参考。1、当归炖子鸡原料：……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：药膳养生 老人进补药膳 秋季进补药膳
• 冬季吃什么补肾 推荐四款养肾药膳方

  肾是人体的重要部位，如果肾脏不好的话，很容易使人生病。尤其是在寒冷的冬季，会很难适应这些温度变化，所以冬季养肾非常关键。那么你知道吃什么补肾吗?今天小编推荐大家冬季养肾的……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：药膳养生 冬季补肾 吃什么补肾 补肾药膳
• 秋季吃什么养肝 推荐九款药膳养肝护肝

  肝脏是人体的重要部位，肝脏不好对人的危害是非常大的。现在正值秋季，是养肝的好时节，那么你知道秋季如何养肝吗?你知道养肝护肝的食物有哪些吗?今天小编推荐您养肝护肝九道药膳，一……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：药膳养生 吃什么养肝 养肝药膳
• 立冬吃什么养生? 六款进补药膳增强体质

  立冬吃什么养生?立冬是冬季的第一个节气，预示冬季的开始，进入冬季，气温过低，这个时候要注意保健，冬季也是进补的好时机，进补可补充冬季寒冷而消耗的热量，还能益气养血补虚，那……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：立冬养生 药膳养生 立冬吃什么养生
• 霜降节气养生吃什么 四款药膳预防秋燥

  霜降节气是秋季的最后一个节气，秋令属金，脾胃为后天之本，此时宜平补，尤其应健脾养胃，以养后天。此时健脾养阴润燥的食物有很多，如玉蜀黍、萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜等食物。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：药膳养生 霜降吃什么养生 霜降养生药膳
• 中药养生 盘点15种最有效补肾壮阳的中药

  中药的养生功效很多，说起补肾壮阳的中药，不少人马上想到鹿茸、人参、鹿鞭，其实补肾壮阳的中药还有很多，如常见的枸杞、杜仲等也有补肾壮阳的功效。具体吃什么中药可以补肾壮阳呢……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：中药养生 补肾壮阳的中药
• 中药养生 盘点10种最有效抗衰老的中药

  现在日本最热的护肤方法是和汉美肌法，提倡的是用中药调理身体，由内而外地达到护肤的效果。这里介绍10种被认为最有抗衰老作用的中药药材，一起来看看。1、黄芪中医认为脾为后天之本……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：药膳养生 中药养生 抗衰老中药
• 盘点西洋参的功效和吃法 西洋参可提高免疫力

  西洋参是一种具有很多养生功效的滋补品，它的吃法很多，而且比较常见，所以很多人都会选择购买。那么你知道西洋参怎么吃效果好吗?你知道西洋参的功效与作用有哪些吗?今天小编为大家介……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：药膳养生 西洋参的功效与作用 西洋参的吃法
• 初冬进补好时机 十种中药最有效补气血

  初冬是进补的好时机，最适合吃一些益气的食物调理身体。此时气候寒冷，气血失调的人，特别畏寒怕冷，女性与老年人在初冬季节都应该吃一些补气血的食物。那么，初冬吃什么补气血呢?一……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季进补 吃什么补气血 补气血的中药
• 中药养生 阿胶的四种正确食用方法

  阿胶是女性朋友们比较喜欢的中药补品，其不仅具有补血的功效，还可以止血，滋阴润燥等。阿胶如果结合其他中药材，配以正确的食用方法，可以使其功效发挥到最大。下面由小编来为大家介……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：药膳养生 中药养生 阿胶的食用方法