药膳养生

• 降血糖的食物 巧吃它们快速降血糖

  如今有很多的人都是三高群体，血压高、血脂高、血糖高，那么面对高血糖，你会怎么办呢?你知道吃什么降血糖吗?知道血糖高吃什么降血糖吗?今天我们就来为大家介绍一下降血糖的食物，供大家参考。其实面对高血糖，有很多的人会选择药物来降血糖，但是药物都是...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 常吃这6道菜竟易加速肝脏排毒

  人们每天都会吸入很多的灰尘，这些毒素灰尘如果不及时排出体外日积月累就会给身体带来伤害，那么大家知道吃什么排毒效果最好吗?排毒的食物有哪些呢?下面小编就为大家介绍一下排毒吃什么好吧。想要快速排毒，饮食可是不能少的，下面介绍的这些食物能够加速排...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 祛湿的食物 春季常吃这些能祛湿保健康

  由于没有合理的饮食习惯，很多人体内的湿气都比较重，春季祛湿已经刻不容缓，我们可以通过食疗来改善身体状况，那吃什么祛湿呢?本文主要为大家介绍祛湿的食物，希望能帮助到大家，也希望大家能仔细阅读下文哦!祛湿的食物1、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 吃什么养胃 多吃这些能帮你养胃

  现在很多人都会有胃痛的毛病，主要是因为没有合理的饮食习惯，胃不好吃什么养胃?想要拥有好的胃，就应该吃药膳，中医药膳能够帮助我们养胃哦!养胃的食物有很多，那么吃什么养胃?一起来了解一下吧!吃什么养胃牛奶牛奶是比较好的养胃食物，喝牛奶对身体有很...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 三款养生食谱让女性经期不痛苦

  经期吃什么好你们都了解吗?经期，是女性朋友每个月里最特殊的几天，所以在饮食上要格外注意。其实很多人都不知道的是，有三款养生食谱，能够让女性经期不痛苦，轻轻松松过经期。想知道月经期间吃什么好以及月经期间怎样减肥吗?那就一起来看看吧。选择正确的...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 鼻窦炎偏方 这些食疗偏方治疗鼻窦炎好

  相信有鼻窦炎的朋友都深有体会，总感觉自己呼吸不畅，想要快点解决自己的这种症状，而鼻窦炎食疗方法有哪些呢?你知道哪些鼻窦炎偏方呢?今天我们就来和大家一起了解一下鼻窦炎吃什么食物好，看看如何就能快速有效的缓解鼻窦炎这种症状了。首先我们要知道，鼻...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 脸上有皱纹怎么办 这些食疗方轻松去皱

  当你不经意间望见镜中的自己长出了皱纹，是不是顿时心情就不好了呢?是不是在想又老了呢?其实脸上有皱纹是可以缓解的，通过一些食疗是可以抗皱的。那么抗皱的食物有哪些呢?人们都有哪些抗皱的食疗方法呢?下面我们就来讨论一下脸上有皱纹怎么办吧。去皱的方...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 高血脂的食疗 高血脂吃什么对身体好

  高血脂在很多人眼里并没有什么大不了的，毕竟不是什么难治的病症。其实生活中有很多关于高血脂的食疗，可以让高血脂的患者一边吃着美食，一边治疗病症，一举两得。想知道高血脂如何治疗以及高血脂的症状吗?那就一起来看看吧。不知道高血脂吃什么好的人，快来...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 补血养肾喝这款粥效果好

  生活中不乏很多养肾的方法，在养肾的同时还能兼顾补血，因为现在需要补肾养血的人太多了。其实很多人都不知道的是，需要补血养肾的人，只需喝一款粥，补血养肾的效果就非常好。想知道养肾的食物以及补血的食物有哪些吗?那就一起来看看吧。不知道补血养肾该吃...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 腹泻食疗 吃什么能够缓解腹泻

  腹泻就是拉肚子，大多数都是生冷食物吃多了或者是受了风寒之类的会导致腹泻。如果你觉得不是很严重的话，是完全可以通过腹泻食疗就解决掉的，所以食疗还是比较受欢迎的。想知道腹泻吃什么食物以及小儿腹泻食疗吗？那就一起来看看吧。腹泻很痛苦，但你可以通过...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：