女性养生

• 经期饮食注意什么？吃3种甜品有助经期补血

  女人每月都会有那特殊的几天。月经是女性特殊的生理现象，在月经来潮的时候女性会流失很多血，虽说排出那些血对身体长期来说是好的，但是及时补血对于女性身体健康来说就很重要。那么，女性在经期该注意些什么呢？……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：经期补血 饮食
• 经期可以吃苹果吗？经期应该注意什么？

  女性到了月经期间身体的提抗力就会下降，一般在这期间是不能吃辛辣生冷食物的，不然会导致很严重的后果。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：经期 苹果 经期禁忌 经期吃什么好
• 女生如何吹头发？开机不要离头太近

  现在女生的头发基本都比较长，所以洗澡后吹头就是女生的家常便饭了，而吹风机辐射大，应该怎么吃头发呢？吹头发有技巧的哦。用的时候不要离头太近，有辐射！现在小编教你如何吹头发，让你的头发呈现最棒的状态！……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：吹头发
• 换季如何选择护肤品？ 拯救敏感期的皮肤

  又到了红杏枝头春意闹的时节，路边的花花草草也竞相开放。春季正常人的皮肤都很敏感，更不要提敏感肌的人了，换季的时候敏感肌最容易发作。太阳一晒就成“关公脸”、一吹风就干燥脱屑、T区冒油不断、痘痘更是生命力旺盛。别紧张，小编帮你选对护肤、美妆产品，安全度过敏感期。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：换季 护肤品
• 女人吃了这些美美的！女性饮食这些元素不能少

  女人被比喻成花，那么要怎么吃才能美如花呢？女性饮食不仅对健康起到很大的影响，吃对了食物还会有美容保健的作用。在这里，先说说女性饮食中不能少的营养元素和食物，以后可不能错过了，吃对了才能美美的。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：女性饮食
• 如何消除嘴角纹？4个小窍门让越笑越美

  你平时有注意你的嘴角吗？你有嘴角纹吗？由于它纹路较小，所在的地方也较为隐秘，因此，很容易被女生们忽略。是的，皱纹让人联想到老，那么我们该如何保养，让肌肤恢复光滑呢？4个小窍门让你重现光滑美肌，做到零瑕疵哦！……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：嘴角纹
• 做“粉红”女郎 女性只要3分钟就可让乳头变粉嫩

  很多MM都会为自己的乳头乳晕偏黑或者呈咖啡色而烦恼。寻找健美胸部的方法，给傲人的乳房做一次粉嫩ＳＰＹ！……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：女性 乳头 乳头粉嫩 乳晕 女性乳头
• 女性错误锻炼三弊端 选错项目当心越练越男人

  时下，爱上健身房锻炼的女性与日俱增，从事健美锻炼的女性越来越多。然而专家发现，不合理的健美锻炼会带来种种弊端。都有哪些弊端呢？健身房那么多项目，我们女性如何选择适合自己的健身项目呢？……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：锻炼 女性
• 男人喜欢什么样的女人？女人这处毛细长男人喜欢

  男人娶老婆总是希望能娶到一个贤内助，一个旺夫的女人。那么从面相上看，什么样算是旺夫的女人面相呢?如何看女人面相知道她是否旺夫呢?我们就来了解一男人喜欢什么面相的女人吧。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：女人
• 美丽无底线 教你如何吃出性感翘臀

  想让臀部变得结实，避免松弛与下垂，首在饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。最好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主食。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：臀部 翘臀 翘臀怎么练 臀部保养