男性养生

• 男人日常保养要注意什么 男性必知13个生理卫生知识

  各位男性同志们，平时总是为了忙碌的工作或学习而忽略自身健康状况，其实男性更应注重自身健康，尤其是在很多生活的小细节上面，如果不注意会对身体造成很大伤害。那么下面小编为大家总结了男性必知的男性健康13个生理卫生知识。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：男性 养生 生理
• 秋季男人壮阳该怎么吃 进补身体也要吃对食材

  秋季是进补的好时节，是人们大补的季节，秋季有很多食物都可以起到壮阳的作用，下面小编为你介绍一下男人秋季养生壮阳的食物，想要壮阳的千万不要错过这个季节，否则又要再等一年！快来看看都有哪些食物吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：秋季 男人 壮阳 滋补
• 8个坏习惯让男人雄风不再 半夜不睡觉

  晚上躺在爱人身边，许多人会觉得毫无性趣，甚至出现性冷淡的情况。有人将此归咎于年龄增长，有人认为是伴侣没了吸引力，很少会有人想到，这可能是以下一些坏习惯在捣乱，下面8个坏习惯让你的性能力大打折扣，男性可要警惕了。半夜不睡觉。美国芝加哥大学社会学教授劳曼认为，熬夜让很多年轻人变得性早衰。对男性而言，睡得太晚会影响阴茎勃起功能，破坏性欲。对女性而言，会让皮肤、身材变差，降低性自信。老看色情片。台湾一项研究发现，男人看情色片越多，越会为自己的性爱技巧担忧。同时，色情片还会让男性对刺激变得不敏感，勃起困难，迷恋自慰...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：男性保健 男性保健方法
• 男人背部剧烈疼痛怎么了？ 这7种刺痛当心要人命

  人有一种自我保护的潜能，在大病之前身体都会发出求救信号，我们千万不可以忽视，特别是男人如果出现这7种疼痛的表现就傲当心了，千万别用生命来开玩笑。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：男人 疼痛
• 男性养生八个要点要知道 4个伤肾习惯要不得

  在剩男剩女的世界里，你是否属于奔三的人呢?作为奔三男人，你还一直健健康康的吗?如果答案是否定的，那么，此时你一定要时刻警惕健康雷区了，从生活细节开始，注重男性生理健康，积极……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：男性 养生 八个 要点 要 知道 4个 伤肾 习惯
• 男人想长寿这些事一定要做 哭吧哭吧不是罪

  长寿男性其实有很多不被人们关注的共性，具备以下特征的人有可能比同龄男性活得更久，男性赶紧来看看吧，别错过这些长寿小秘诀了。多吃黄豆。黄豆含有植物性雌激素，对女性有利，于是很多人认为男人不该吃那么多黄豆。殊不知，研究人员发现，常吃黄豆制品的日本男人罹患前列腺癌的几率比西方男人低，而且黄豆对改善男性的骨质流失也有效。欣赏美女。这里说的是看美女，而不是娶美女做老婆。科学家们说，男性凝视美女，其作用就像是欣赏美丽的风景画一样，有助于身心健康。凝视美女10分钟，相当于做了30分钟的有氧运动。英国研究人员曾耗时5年对...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：男性保健 男性保健方法 男性长寿的方法
• 男性肾虚有哪些症状 有9个表现要警惕了

  男性肾虚有哪些症状?肾虚是一种常见的现象。尤其是男人，最害怕的就是肾虚。那么，男人肾虚有哪些表现呢?下面就跟着小编一起来具体了解一下吧!1、水肿晨起眼睑或面部水肿，午后多消退，劳累后加重，休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂部位，如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。2、高血压肾脏病引起的高血压与其它高血压一样，也会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等症状，但有些病人由于长期血压较高，对高血压症状已经耐受，故可以没有任何不适。3、尿量过多或过少正常尿量为1000～2000毫升/日，平均为1500毫升/日左右。尿量增多或...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：男性保健 男性肾虚的症状
• 男性养生重点保护6个部位 肺是最易失守的防线

  男人往往是强壮和力量的象征，但多国人口寿命统计数据也显示，男人平均寿命比女人短5~8年。究其原因，压力和不良习惯是导致男性身体部件提前报废的罪魁祸首，下面专家指导男性朋友如何保护6个健康重点区，一起来看看吧。肺：最易失守的防线有人说，肺是男人最易失守的一道防线，直接导致的结果是，肺癌已成为我国男性癌症的第一死因。北京朝阳医院沈雁英教授告诉《生命时报》记者，失守的原因在于难以抵御吸烟的诱惑，而吸烟是诱发肺癌的关键因素之一。统计表明，在10个死于肺癌的患者中，有9个是烟民。此外，大气污染、室内污染、过度劳累等...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：男性保健 男性保健方法
• 男人早上做这事最容易猝死 一定要当心

  每天睡觉、吃饭是每个人的日常生活中都在做的事情，男性天生就有颗粗犷的心，不会重视细节，尤其是睡觉起床的那一瞬间，更是不会关注，但是清晨的那个时段是非常的重要，也是非常危险的，男人一定要起好床。早晨的时光是非常的重要的，但是每个人早晨的时候，各种习惯和状态不一，有的人喜欢早起锻炼，而有的人却更喜欢花更多的时间躺在床上，但是你的整个机体经过夜间的排毒、休息，在早晨是状态逐渐调整到最好的时候，也经常有人说，不管是男人和女人，醉眼朦胧的时候都是性感的，但是对于男人来说早晨有些事情是要命的。1.起床的速度你有测试过...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：男性保健 男性保健方法
• 男性秃顶的6大健康危机 秃顶怎么办?

  秃顶是男性中极为常见，特别是中年男人更是多见，它与雄性激素水平过高有关。那么男性秃顶的原因有哪些呢?怎么解决秃顶呢?下面专家总结了有关秃顶男士的6个秘密。1、压力感更大。承受……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：男性保健 秃顶能治吗 秃顶的原因