男性养生

• 戒不了烟的同志多吃这16款食物

  男人吸烟对肺部伤害大，为了健康着想，还是戒烟为好。但是很多人都是多年的烟龄，让他一下子戒烟不抽了简直比登天还难，那么为了肺部健康还是要多吃些养肺的食物，那么抽烟男人吃什么食物养肺呢……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：吸烟
• 男人谈虚色变 男人补肾多吃6种食物

  男性朋友最不喜欢的疾病不是癌症也不是性病，而是让男性谈之色变的肾虚。患上肾虚除了要忍受身体上的折磨，工作生活都会受到影响，甚至影响到夫妻之间的感情，危害十分之大……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：补肾
• 男性压力大 吃10种食物可有效缓解

  随着我们的生活条件的提高，我们所面对的压力也日渐增大，尤其是男人们。生活压力大势必会导致过度劳累，那么，劳累男吃什么好呢……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：减压
• 如何徒手锻炼腹肌 每天8分钟专业动画解读

  拥有傲人的腹肌不是梦，只要方法科学、合理，只要能够持之以恒。下面的一套动作，每天只要8分钟，就可以徒手练成结实的腹肌……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：腹肌
• 前列腺草本药膳和茶饮疗法

  前列腺的相关疾病常见多发，成为中老年男人的困扰，因此，想健康的男性就必须有所作为，或提前从饮食上干预，或积极针对治疗，预防、推延和减轻疾病的发生、发展。以下介绍几种本草保健、治疗药膳……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：前列腺
• 男人憋不住尿是怎么回事 该怎么办？

  憋不住尿对于成年男性来说，是一种很严重事情。不仅是会对自身健康造成伤害，还可能受到其他人的嘲笑引起内心的自卑。所以男性憋不住尿会严重的影响到男人的生活、工作和学习……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：
• 男人肾虚要怎么调养以及注意事项

  肾虚多表现为腰痛绵绵、酸软不止,喜按喜揉,伴腿膝乏力,遇劳更甚,常反复发作。如偏肾阳虚者,则伴有面色发白,手足不湿,舌质淡,脉沉细;肾阴偏虚者,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红,脉细数。肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：肾虚
• 男人请注意 医生教你如何保养自己的身体

  谁说只有女人需要美容了？谁说只有女人知道爱美了？谁说只有女人可以买化妆品了？谁都没有规定男人不需要保护自己，不需要美容。男人也是需要保护需要照顾的。女人们都看看，你们的男人也要这样做……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：
• 备孕期间 男人应少吃这几种食物

  男性朋友一定要注意了，营养讲究均衡，但是有些食物是不能多吃的，还会对男性的精子活力造成影响，尤其是处于备孕期间的男性，以下食物男性朋友就不要多吃……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：备孕
• 水果的食疗作用 男人补肾必吃的水果

  水果对于人体来说是天然的补品，但是很多男性没有注意到水果的食疗作用，今天给大家总结男人补肾必吃的几种水果……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：补肾