孕妇

• 孕妇禁食红枣？专家教你如何健康吃枣

  从儿时父母为我们操心，从成长至成家，现在自己也做父母时，更多的关心油然而生。怀孕的准妈妈、准爸爸们，切记食物与水果适当搭配。这里值得一说的是红枣是可以吃的，但不建议当饭吃，餐餐都吃，或吃太多……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：孕妇
• 孕妇做瑜伽有什么好处 几个注意事项要关注

  瑜伽是一项静、慢的运动，瑜伽能够放慢我们的身心，还有美体养颜的作用哦。瑜伽不仅适合广大人群，就连孕妇也很适合。那么孕妇做瑜伽有什么好处呢？接下来中华养生网就来为你介绍……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：孕妇 瑜伽
• 孕妇练瑜伽有哪些好处 这些好处你想不到

  现在很多人都爱上了瑜伽这项运动，就连孕妇也想练习瑜伽，那么瑜伽适合孕妇练习吗？接下来中华养生网就来为您解惑……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：孕妇
• 开心果营养价值高 孕妇吃开心果要注意

  开心果的营养价值有很多，在特殊时期的准妈妈是可以适量吃一些开心果来增加营养需求的。不过，孕妇吃开心果是有很多讲究的，以下，一起来看看开心果的营养价值以及孕妇如何健康吃开心果吧！……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：孕妇
• 孕妇在每个阶段应该怎么补充营养？

  妊娠时由于胚胎的甲状腺素和脑发育尚未成熟，因此需要母体供给较多的甲状腺素，并且甲状腺素的含量随着妊娠的发展而快速升高。晚期妊娠和分娩前甲状腺激素浓度增高，是维持孕妇新陈代谢以及代偿性加快的需要，因此妊娠晚期要补充足量碘量，建议孕妇每周至少吃一次海产品……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：孕妇
• 孕妈必看：帮助孕妇睡个好觉的十大绝招

  孕期良好的睡眠对胎儿发育和孕妇健康非常有益。可是不少孕妇在怀孕期间由于恶心、孕期焦虑、腹部太大等原因而难以入睡，那么怎样才能在孕期睡个好觉呢？孕期建立一套良好的睡眠习惯是很有必要的，下面中华养生网就来介绍帮助准妈妈睡个好觉的十个个好习惯，孕妈一定要知道……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：孕妇
• 只因吃了一口它 孕妇大出血险丧命

  桃子味美新鲜，受到不少人的青睐。桃子不仅鲜甜多汁，它的营养价值更是丰富。那么，是不是人人都适合吃桃子呢？其实不然，以下这些人是不适合吃桃子的，千万不要吃以免身体受伤。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：孕妇