小满吃什么养生?进入小满节气,气温明显升高,雨水增加,小满湿气重,这个时候养生要注意祛湿,那么小满节气如何祛湿呢?祛湿可以喝些祛湿粥,下面就为大家介绍六款祛湿粥。1、荷叶消……...
发布日期:2015-12-17 标签:小满养生 小满吃什么养生 养生粥的做法小满节气养生吃什么?食粥与肠胃相得,最为饮食之妙。由于药粥对老人、儿童、脾胃功能虚弱者均适宜,古人也称粥为“世间第一补人之物”。现在正值小满节气,那么小满节气适合喝什么养……...
发布日期:2015-12-17 标签:小满养生 小满养生吃什么 养生粥 消暑 养胃小满吃什么养生?到了小满时节,夏季也到来了,这个时候很多夏令水果上市,想要吃水果,就要吃最新鲜的!那么小满节气吃什么水果呢?小编为您介绍6种最适合小满节气食用的水果。1、樱桃……...
发布日期:2015-12-17 标签:蔬菜水果 小满养生 小满吃什么养生2015年小满是5月21日,小满作为夏季的第二个节气,此时已进入炎热的夏季。小满节气养生要重视,饮食、穿衣、睡眠、运动等方方面面都要进行调理,才能平安的度过炎热的夏季,那么小满如何……...
发布日期:2015-12-17 标签:节气养生 小满养生 小满如何养生小满作为二十四节气之一,是夏季的第二个节气。所谓顺应天时以养生,我们都知道节气是养生的好时机,小满也不例外。根据中医理论,养好小满这一天可预防5种疾病,可轻松过后长夏,具……...
发布日期:2015-12-17 标签:节气养生 小满养生 小满如何养生小满节气到了,预示夏季正式到来了,天气越来越热,这个时候养生需要依据体质来调理身体,那么我们该如何保健养生呢?下面小编即将告诉你常见的五大类体质该如何养生,赶快来看看你自己是哪种类型的吧。金形人减少运动量润肺最紧要体质特点:金星人的体型一般都比较瘦小,但是他们的肩背都比较的宽,脸方,鼻直口阔,四肢清瘦,动作敏捷,肤色较白。生活调养:早睡早起,根据天气变化适时添减衣服,防止外邪侵袭而患上呼吸道疾病。戒暴戒怒,以免加重肺脏的功能负担。减少运动量,慎防运动后大汗淋漓耗气伤津。饮食调养:可多吃润肺益胃、益气生津食...
发布日期:2015-12-17 标签:节气养生 小满养生 五行人养生小满节气如何养生?进入小满后,气温不断升高,人们往往喜爱用冷饮消暑降温,但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。那么小满养生怎么做呢?小满吃什么?下面小编教大家小满养生全攻略,一起……...
发布日期:2015-12-17 标签:节气养生 小满养生 小满如何养生小满节气如何养生?小满节气是进入夏季后的第二个节气,小满节气过后天气会变得闷热、潮湿。那么这样一个节气里面我们该如何做好养生工作呢?下面首先让我们一起了解下小满节气养生的三……...
发布日期:2015-12-17 标签:节气养生 小满养生 小满如何养生小满节气如何养生?小满是夏季的节气,想要适应时节的变化,从衣食住行等方面都要做出调整。小满节气如何养生呢?下面小编为您介绍,一起来看看。1、睡眠:保证睡眠、注意保暖小满后气……...
发布日期:2015-12-17 标签:节气养生 小满养生 小满如何养生今天是二十四节气的小满节气,小满节气到来,气温逐渐升高,真正的炎夏即将来临,夏季烈日炎炎,防晒成为了护肤的“首要任务”,美丽的前提是防晒。因为黑色素决定了皮肤颜色的深浅,……...
发布日期:2015-12-17 标签:小满养生 注意防晒 如何防晒 防晒方法