饮食习惯

• 冷水洗肉、热水洗菜 十个饮食习惯你必须懂

  说到长寿，几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”，，相信蔬菜、水果、谷物、红茶……一定都榜上有名。不过换个角度看，“怎么吃”有时比“吃什么”更重要。只要雷打不动地坚持以下10个饮食习惯，就能帮你找到那把长寿钥匙。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：饮食习惯
• 减龄饮食习惯大公开 看看吃对的你能年轻了几岁？

  传统的美容化妆方法只能遮瑕，遮掩了女人的皮肤年龄。但实际上仍然没有改变皮肤的年龄。青春无疑是女人最美的时刻，如果说花谢花飞飞满天，红消香断有谁怜？那么、减龄，就是女人人生中的知己。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：饮食习惯
• 爱吃酸的人肠道好 广西人的饮食习惯

  美国的权威杂志上曾经发布过这样一篇论文，名为《人类新陈代谢的差异及其与饮食、血压的关系》，文中指出中国广西人的内脏，尤其是肠道最健康。这主要得益于当地人独特的饮食习惯。和小编一起来看看都有什么特色吧！……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：饮食习惯
• 夏季如何养胃？这些饮食习惯呵护你的胃

  进入夏天，由于气温升高，很多人会因为天气的炎热而出现食欲不振的症状。还有一些人，还会因为胃热而出现胃疼胃胀等不适症状。因此，夏季养胃刻不容缓，那么有什么好办法帮助我们养胃呢？其实调整饮食习惯就可以让你的胃健康了。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：饮食习惯
• 这习惯让你冒出橘皮 预防“橘皮脂肪”饮食注意4点

  夏天人们穿上短裤才发现，不知不觉的屁股和大腿根部周围出现了橘皮脂肪，并为此吓了一跳。这怎么办呢？为什么会这样呢？其实橘皮脂肪是代谢物及脂肪块堆积而成的，是和习惯有关的。以下，我们来看看怎么解决这一现象。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：饮食习惯
• 稀饭养胃竟不靠谱 6个饮食好习惯更养胃

  稀饭养胃的说法似乎早已深入人心，以前生活条件差，吃不饱，吃不好，导致胃酸分泌不足。所以，才吃稀饭。吃稀饭能促进胃酸分泌，有助于食物消化，还能提升血糖，所以才有了“喝稀饭养胃”一说。但是其实稀饭养胃这一说不太靠谱。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：饮食习惯
• 十个饮食习惯决定寿命长短 啥都不说了,自己看

  怎么才能长寿是很多人关心的话题，其实只要你坚持下面十个饮食习惯，就能帮你找到那把长寿钥匙……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：饮食习惯
• 13大致命饮食习惯 上班族如何正确饮食

  上班族整天忙忙碌碌，但是却忽视了自身的健康，导致上班族患病的几率增加。上班族有时忙到连吃饭的时间都没有，很多人都得了胃病等职业病。很多上班族都有致命的饮食习惯，不信你看！下面跟小编一起来看看吧。……...

  发布日期：2017-08-01 　　标签：饮食习惯
• 男人不健康的饮食习惯 男人的饮食误区

  很多男人认为三餐没足够的肉，就吃得不满足。长期吃过量的蛋白质会加大肾脏负担。而多蛋白的同时，也可能是高脂肪高胆固醇，同样不利于健康。……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：饮食习惯
• 杜绝挑食 培养孩子良好的饮食习惯

  目前有不少家长在对待孩子的吃饭上，存在着重吃得“好”，却轻行为习惯培养的现象，许多孩子形成吃饭挑剔、挑食、偏食、边吃边玩等不良饮食习惯，更有甚者有的家长是追着喂，哄着吃……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：饮食习惯