春夏

• 春夏交替 中医教你穴位护脾法

  但凡在北京居住的人，无不感慨这里的春天太短，仿佛脱下大衣还没有多久，倏地就到了穿短袖的季节。虽然皮肤对外界气温的适应能力很强，但脾胃可不答应，很多人就在春夏之交闹……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：春夏 之交 找准 穴位 护 脾胃 但 凡在 北京
• 夏日新陈代谢旺盛 饮食来养生

  五月，处于春夏交替时期，北方气温回升迅速，气温日差比较大，空气干燥，容易引起口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。南方很多地区，已经逐渐进入了夏季，气温高，空气湿度大。按……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：夏季 养生 清热 消暑 不可 少 五月 处于 春夏
• 春夏养生原则 三分养阳七分补阴

  核心提示：夏季人体阳气上升，但是在养阳的同时也要注意补阴，达到身体的平衡才能保持健康的状态。“春夏养阳”语出《素问·四气调神大论篇》，系中医因时制宜养生原则之一。……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：春夏 养生 原则 三分 养阳 七分 补阴