春季养生

• 春季养生小常识 十个要点一定要牢记

  春季如何养生?一年之计在于春，在春天要注重养生方法。那么春季养生小常识，你知道多少?春季养生，衣食住行都要注意。下面小编为您介绍春季养生小常识，这十要点一定要牢记。1、每天……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 春季养生小常识
• 春季喝花茶功效多 养胃美容喝山楂玫瑰茶

  春天喝一杯花茶，可以帮助我们驱散一整个冬季聚积在人体内的寒气和邪气。同时花茶芬芳的香味和天然的营养物质，又能够促进调节血气和阳气，让人呈现出一个良好的状态，对女性的美……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 花茶功效
• 春季养生七个小常识 注意保护肝胆

  春天注定是养肝的季节，中医学认为春季肝火旺盛，要特别注意养肝护肝。而春季又是四季之首，更应该重视养生保健。那么春季养生保健知识有啥?春季养生小常识有哪些呢?下面就一起来了解……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 春季如何养生 春季养生小常识
• 春季关键要养肺 运动加食疗养肺最有效

  进入春季，气温多变不定，这样的天气很容易伤肺，进而引发感冒咳嗽。所以在春季要特别注意养肺?那么春季该如何养肺呢?小编教你养肺高招：运动+食疗，一起看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 如何养肺 养肺方法
• 八偏方摆脱春季便秘 早上空腹喝水

  不少人春季容易出现腹胀便秘的问题，便秘是身体比较常见的病症，便秘不仅身体里面的毒素排不出去，而且对人的身体危害非常大，你知道得了便秘怎么办吗?便秘吃什么好呢?下面小编教……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 便秘 怎么办 治疗方法
• 春季养胃注意五要点 注意防寒劳逸结合

  春季养胃方法有哪些?春季天气变化无常，早晚温差也大，由于饮食发生变化，很容易让人的肠胃受到伤害。这个时期不仅要预防感冒还要注意对肠胃的调理，那么春季养胃该注意哪些问题……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 如何养胃 养胃方法
• 春季谨防湿毒 六个坏习惯会导致湿毒缠身

  很多人以为在夏季才会出现湿毒，但是在现实生活中，湿毒却无时无刻不存在我们身边。尤其更青睐爱吃生冷人群。湿毒会严重影响我们的健康和生活，生活中的一些坏习惯也会导致湿毒，下面……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季 谨 防湿 毒 六个 坏 习惯 会 导致 湿毒
• 早春怎么养生 谨记三个要点为健康加分

  一年之计在于春，春天可以说是一年中非常重要的季节，对于养生也是如此。以往，一说到养生，人们就会说心态平和，但春季养生却不同。专家说，春天不要平和，春季一定要让心情欣然、愉……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 春季如何养生 春季养生小常识
• 春夏之交养生需六防 防余寒过敏疫病

  现在正值春夏之交时节，气温升高，此时至盛夏，我们要特别注意养生，养生保健需要“六防”：防余寒、防过敏、防疫病、防伤脾、防肝亢、防过汗，下面就跟小编一起来了解一下春夏之交养……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 春夏之交 养生保健 养生方法
• 春夏交际降火六方法 饮食清淡补充水分

  现在正值春夏交际时期，气温升高，多风干燥，很容易上火，如果休息不好或是工作压力大时，更容易引火上身。上火会导致口干舌燥，动不动还要冒出几颗小痘痘，便秘难如厕……当火气……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 如何降火 最有效 降火方法