1.改善便秘食用蜂蜜还可改善便秘,促进肠道毒素的排出,养颜除了食物营养成分的很好吸收,还有一个关键就是排毒。2.缓解疲劳蜂蜜还对缓解疲劳症状有显著效果,是白领女性首选的食养食疗佳品。3.为细胞提供养分...
发布日期:2019-01-11 标签:燕麦和小麦燕麦和小麦是两种不同的谷物。小麦通常被碾磨成“白面粉”,外层 的大量营养物质会损失。纯燕麦片本身就是全谷,没有经过除去外层部分的处理,所以它无需声明“全麦”与否。而且,纯燕麦片的营养价值远高...
发布日期:2019-01-11 标签:鸽子的营养价值1.鸽肉的蛋白质含量高,鸽肉消化率也高,而脂肪含量较低,在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肉中还含...
发布日期:2019-01-11 标签:减肥功效:红薯已被营养学家当作一种药食兼用,营养均衡的食品,它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一,而且几乎不含脂肪和胆固醇。常吃红薯有益于人体健康,并有一定减肥功效。但吃红薯别一次吃得太多,以...
发布日期:2019-01-11 标签:蜂蜜有补肝解毒的功效患肝病的人应常喝蜂蜜;蜂蜜还能健胃润肠,帮助消化。促进排泄,因此有胃病或经常便秘的人也应该经常喝蜂蜜。蜂蜜有消毒作用防腐杀菌能力也非常强.当皮肤受伤.身边又没有现成的药时,可以将蜂...
发布日期:2019-01-11 标签:从营养成分来说,蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,它们都可以不经过消化作用而直接被人体吸收利用。长期喝蜂蜜,不仅可以滋补身体、益寿延年,对一些疾病也有益处。至于哪些人适合喝蜂蜜,除了糖尿病病人应尽量少喝、...
发布日期:2019-01-11 标签:柠檬可以抵抗坏血病为什么蔬菜和柠檬能治疗这种疾病呢?人们首先想到的是,这些食物中必含有维持生命的某种必需物质——维生素。20世纪初,人们推测坏血病是一种维生素缺乏症。到了30年代,人们终于从肾上腺皮质...
发布日期:2019-01-11 标签:食用指南竹笋一年四季皆有,但惟有春笋、冬笋味道最佳。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤,均鲜嫩清香,是人们喜欢的佳肴之一。竹笋是竹竿的雏形,纵切面可见中部有许多横隔和周围的肥厚笋肉,笋肉又被笋箨包裹着。笋...
发布日期:2019-01-11 标签:柠檬水也叫柠檬醋,含有大量的维生素C,能有效预防牙龈红肿出血,减少黑斑、雀斑发生的几率,起到美白美容的功效。同样还有促进新陈代谢,清除身体里多余脂肪。如果你想要了解更多的关于柠檬水的功效,就一起随小编...
发布日期:2019-01-11 标签:作用一:护肤美容新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。作用二:抗菌消炎、促进组织再生优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄...
发布日期:2019-01-11 标签: