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家常菜的做法

  • 便秘怎么调理 四款家常菜给你的肠道“洗洗澡”便秘怎么调理 四款家常菜给你的肠道“洗洗澡”

    便秘怎么调理?随着人们错误饮食习惯的形成,便秘已经成为了现在很普遍的现象。便秘会是身材发胖,脸色也变差,那么如果长期便秘该怎么办呢?其实,这些美味的家常菜就可以帮助你很好的调理便秘的情况哦!清炒土豆丝清炒土豆丝是很常见的一道家常菜,清炒土豆丝不仅味道好吃,而且还可以很好的保留土豆的营养价值。只是,可能很多人不知道的是,清炒土豆丝还有很好的通便的功效哦,特别是儿童便秘,每天适量的吃清炒土豆丝,可以很好的改善便秘的现象。所需食材:土豆、葱、青椒制作方法:首先,先将土豆清洗干净,然后切成土豆丝。之后,将葱和青椒...

    发布日期:2015-12-17   标签:养生食谱 便秘怎么调理 润肠食谱 家常菜的做法
  • 元宵节吃什么好 六款家常菜美味又健康元宵节吃什么好 六款家常菜美味又健康

    元宵节吃什么好?正月十五是中国传统节日元宵节,元宵节少不了吃元宵,除了吃元宵外,元宵节还有哪些美味的家常菜谱呢?今天小编就给大家介绍几款家常菜谱,给元宵节餐桌上增添更多色彩……...

    发布日期:2015-12-17   标签:养生食谱 元宵节吃什么 家常菜的做法
  • 吃什么养肝护肝 九款家常菜是养肝法宝吃什么养肝护肝 九款家常菜是养肝法宝

    吃什么养肝护肝?肝是我们身体重要的一个部位,能够帮助我们将体内的毒素排出体外,但是由于我们现在糟糕的生活习惯,使得很多人的肝脏受损,因此,如果我们想健康养生的话,就要保护……...

    发布日期:2015-12-17   标签:养生食谱 吃什么养肝护肝 家常菜的做法