养好

• 春季养好“肝脏”一整年身体都健健康康

  肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官。在人体的排毒中起着重要的作用，合理的营养搭配可以提升肝脏的排毒能力。肝脏具有调节气血，帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能。春季养肝方法得当将一整年身体都健健康康……...

  发布日期：2016-03-31 　　标签：春季 养好 肝脏 身体 健康 长寿
• 春天养好脾胃 3种茶为健康打下好基础

  春天乃万物生长的季节，人的身体也不例外，在春天的时候打好基础，一整年都健健康康。鲁迅先生曾说：“有好茶喝，会喝好茶，是一种清福。”中医视茶若药，茶的食疗作用、药用价值及治病防病功能，在许多中医典籍和文献中都有记载。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：春天 养好 脾胃 健康 基础