雨水时节

• 雨水时节养生四方法 健脾祛湿食芡实

  雨水时节如何养生?雨水是24节气中的第2个节气，雨水意味着雨天比较多，湿气重，容易出现“倒春寒”、脾虚湿气重等情况，大家要及时做好养生工作，以防身体受到伤害，下面小编给大……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：雨水时节 如何养生 养生四个方法
• 雨水时节注意疏肝驱风邪 牢记饮食起居两原则

  　　雨水时节是春天的第二个节气，雨水节气的到来意味着春天温暖的气候要回来了，降水量也开始变多了，这样的天气应该如何养生保健呢?雨水要注意养肝驱邪气，还有注意正确的饮食起居……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：雨水时节 如何养生 养生方法 疏肝 驱风邪
• 雨水节气养生运动篇 老年人春练不要太早

  　　雨水时节是春季的第二个节气，雨水节气到来，降水量逐渐增多，空气中水分增加，导致湿寒天气，这种天气有损人体身体健康，因此这个时节要特别注意养生，那么雨水节气如何养生呢……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：节气养生 雨水时节 如何养生 养生运动
• 雨水时节保健三动作 漱口吞津清除有害物

  　　雨水节气是春季的第二个节气，这个时节天气渐渐回暖，降水量增多，湿气重，所以要特别注意养生保健，在雨水前、中、后三天做下述养生运动，以此来提高肾、肝、脾脏腑经络功能。具……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：节气养生 雨水时节 如何养生 保健方法
• 雨水时节饮食起居方法 饮食应注意自身寒热

  　　雨水节气是春季的第二个节气，在雨水节气里，天气逐渐变暖，但是降水量也增多，空气中水分多，有些湿冷，这个时候我们可要好好护好我们的脾胃，除了要健脾养胃之外，饮食起居该如……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：雨水时节 饮食起居 养生方法
• 雨水时节吃什么好？ 雨水时节的饮食原则

  雨水，是二十四节气之中的第2个节气，位于每年正月十五前后(公历2月18-20日)。近几天，南方又开始降温，多雨水天气，那么在雨水时节，饮食上有什么需要注意的呢？下面小编为大家介绍雨水时节的饮食指南。……...

  发布日期：2016-03-31 　　标签：雨水时节 养生 饮食 大蒜 荠菜 营养价值 功效