薏米

• 黑眼袋和大眼袋 究竟是肾虚还是脾虚

  很多人以为有眼袋就是睡眠不好的表现，但是即使是那些睡眠充足的朋友也会有眼袋，其中有的是黑眼袋也有的是大眼袋。其实黑眼袋是肾虚的表现而眼袋大则是脾虚。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：黑眼袋 大眼袋 肾虚 脾虚 红枣 薏米
• 五款滋阴减肥薏米大餐 减肥效果超赞

  食用滋阴食物，最大的好处就是能滋养女人，养出健康女人味。听说女人吃薏米好处多多，滋阴不说还能减肥，有健康营养，是人们日常生活中不可缺少的健康食物。是不是很好奇？一起来瞧瞧吧。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：薏米 牛奶 滋阴 美味 减肥 功效
• 薏米燕麦杂粮养生粥

  非常适合秋冬季节食用的养生粥集合了多种营养的粗粮不仅能补充足够的营养还能帮助肠道消化让身体保持最佳的状态……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：薏米 燕麦 杂粮 养生
• 消肿的注意事项 快速消肿吃什么食物好

  很多人都发生过水肿或者瘀血肿等情况。那么消肿有什么方法呢？快速消肿吃什么食物好？怎么才能快速消肿，恢复到原本的状态呢？请看达人支招，教你消肿最快的办法，一定要看哟。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：水肿 淤血肿 黄瓜 薏米 奶制品
• 减肥的误区！你真知道吗 减肥不吃主食危害大

  爱美是女人的天性，如何快速健康减肥也是很多女性最头疼的问题之一。女性减肥常常拒绝一切主食，其实不吃主食对人体的危害很大，如容易患肠癌、加重肾脏负担等。女性减肥时最好的方法是吃些不会发胖的主食。哪些主食是不发胖的的呢？下面小编为大家介绍几种不发胖的主食，供大家了解。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：主食 减肥 大米 薏米 危害 肠癌 肾脏 血糖 赖氨酸
• 美白也能吃出来 推荐四款薏米美白粥

  美白除了用美白的护肤品之外，还可以通过饮食美白。从内调养皮肤。薏米具有美白淡斑的神奇功效。那么，薏米美白粥怎么做呢？下面小编为大家推荐几款薏米美白粥。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：美白 薏米 健脾祛湿