职业病
久坐族提高警惕 十种职业病紧跟经常使用电脑的上班族，面临的心理和身体的压力都比较大，而且长期面对电脑，很容易导致一些职业病的出现，下面就来看看电脑族要当心的十种症状。第10名：眼睛疲劳长时间盯着显示屏……...
发布日期：2017-07-25 标签：职业病 白领职业病 眼睛疲劳 静脉血栓症 阴郁症 白领养生
推荐6个小动作击退职业病如今上班族们的工作状态，每天除了吃饭以外，几乎时时刻刻都坐在椅子上，不断地和电脑打着交道，久而久之很多亚健康的状况出现，比如：脑贫血、视力下降，同时还会出现包括便秘、痔疮……...
发布日期：2017-07-25 标签：白领 保健 养生 职业病
白领如何克服职业病 简单健身操轻松搞定光鲜亮丽的白领，有着你不知晓的烦恼，如高压力、职业病、颈椎病、肥胖等等，而长时间面对电脑，脑力和视力的消耗相当大。那么白领一族该如何改变这些现象呢?下面小编为您介绍健……...
发布日期：2017-07-25 标签：简单 健身操 白领 轻松 克服 职业病
白领预防职业病四方法 多走动预防脊椎受损现在很多人大部分时间都在办公司里度过，长时间在电脑前敲打键盘，导致我们长期久坐，无法有多余的时间去运动，再加上平时工作压力大，身体更是遭受各种不适，从而引发“职业病……...
发布日期：2017-07-25 标签：白领养生 如何 预防 职业病 四个方法
白领养生警惕10大职业病 如何防治职业病白领养生是白领最关注的话题，白领由于伏案工作时间长，长时间面对着电脑，引发了很多职业病，肩颈酸楚、胃疼难耐、眼干脱发、颈椎、腰椎等运动系统问题尤为严重。我们不得不面对现实……...
发布日期：2017-07-25 标签：职业病
“职业病”的胃可不要将就相信很多的白领都和小编一样有着类似的“职业病”，经常胃疼。今天小编就将网络上和自己的经验进行梳理分享给大家……...
发布日期：2017-07-25 标签：职业病
如何缓解OL职业病 常做这八个瑜伽动作办公室白领长期伏案工作，很容易出现肩膀疼、鼠标手……等职业病，非常的痛苦。肩膀疼、腰肌劳损该如何治疗呢？下面中华养生网推荐几个瑜伽工作，利用空余时间练习，与病痛说再见……...
发布日期：2017-07-13 标签：职业病
白领健康不容忽视 这些“准职业病”你中招了么？虽然，颈椎病、鼠标手一类白领高发的疾病尚未纳入法定职业病的范畴，但此类疾病在都市白领中高发的事实已到了不容忽视的程度。今天小编总结出了四种与现代职业相关的高发疾病，工作忙碌的你看看有没有中招，学会防治总是不会错的……...
发布日期：2016-03-26 标签：职业病 白领 疾病 健康
如何摆脱职业病 部分运动可帮你上班族长时间坐着，尤其是面对电脑人群，会格外疲劳。这时候，就需要适时的休息一下，做做身体保健，可有效预防职业病。……...
发布日期：2015-12-17 标签：哪些 运动 方法 可 帮你 摆脱 职业病 上班族