法

• 耳穴压豆法 轻松治疗呃逆

  导读：呃逆由胃气上逆动膈而成,如偶然发作大都轻浅,可自行消失,而顽固性呃逆缠绵难愈,用药效果则多不理想。现介绍耳穴压豆法，轻松治疗呃逆。治疗方法选穴耳中、贲门、食道、……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：耳穴 压豆 法 轻松 治疗 呃逆 导读 由
• 健五官通气血的按摩法

  通过对经脉的刺激，可以促进身体气血的运行，可以有效缓解上班族们久坐而造成的气血不畅从而引发的各种疾病很有好处按摩是中医养生中最简单易行而又行之有效的方法。通过对……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：健 五官 通 气血 的 按摩 法 通过 对 经脉
• 中老年人养生益寿法

  常梳头每日至少要梳头两次，每次60余梳，可明目、清脑、祛风、活血，增进肾功能，防脱发，促进头部血液循环。经常坚持必然受益。常擦面每次洗脸后，用双手擦面部10余次，按摩与刺激……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：中老年人 养生 益寿 法 常梳头 常 梳头 每日
• 5步按摩让肌肤解压

  工作压力、大气污染……每一天，我们都在与内外压力作抗争。而压力对于女人来说，最恐怖的就是在肌肤上留下的印迹--压力真的会使肌肤看起来比实际年龄老5岁!下面告诉你最细致贴心……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：5步 按摩 法 让 肌肤 全面 解压 导语 工作
• 哪种塑形法更好 常用健身塑形法大比较

  健身的原理其实很简单：阻力练习是为了增加肌肉从而塑造健美体形;运动流汗是为了消除多余脂肪而变得苗条。然而，即使这些基本的健身方法有时候也会令我们迷惑。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：8类 常用 健身 塑形 法 超级 的 原理