油腻

• 春季食补因人而异 应遵循四大饮食原则

  根据传统医学的理论，春季养生“当需食补”，如果能够抓住时机适当进补，对人的身体健康很有益处。因为春天万物复苏，春天是人体新陈代谢活动日趋活跃的季节。养生专家建议，春季进补应遵循饮食原则。……...

  发布日期：2016-03-31 　　标签：春季 食补 因人而异 忌 油腻 生冷 刺激 食物
• 节后肠胃油腻如何调理 推荐快速解腻的饮食方案

  春节小长假已处于尾声阶段，此时的你是不是感到肠胃有些油腻呢？既然是由于过年的饮食导致了肠胃油腻，不如就通过饮食来解油腻吧。下面为大家介绍一下吃什么可以快速解油腻……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：肠胃 油腻 饮食 调理
• 盘点16种食物有效解油腻 油腻食物的危害

  油腻的食物虽然好吃，但是容易让人很腻，而且吃油腻的食物对人体也有很多危害。因此我们要减少吃油腻的食物，还需要多吃一些解腻的食物。吃了太多油腻食物，就会觉得恶心。这时可以吃些解腻的食物，下面一起来看看解腻食物有哪些。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食物 油腻 解腻 危害健康 洋葱 蔬菜
• 刮油清肠最强效的食物 洋葱玉米山药一个都少不了

  营养学家认为，经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。《生命时报》记者采访北大第一医院营养部主任孙孟里时，他向大家推荐以下八种有助化解油腻的食物。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：清肠 油腻 降脂 玉米 山药
• 家中有这一物助你去除体内油腻

  秋冬季节意味着寒冷天气的到来。有道是，冷风刺骨，秋风瑟瑟。很多人已经不知不觉披上了大衣，阻挡严寒的天气。当然，光凭这些方式还不足以抵抗寒风的困扰，所以饮食就成了大多数人的喜爱。餐桌上最受欢迎的食物是什么呢?当然是大鱼大肉等油腻的食物了。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：油腻 肥胖 危害
• 脾胃不好喝什么汤好 煲汤要注意什么

  脾胃不好是上班族最常见的职业病，所以在日常养生中要注意在饮食上进行脾胃的调理。那么脾胃不好喝什么汤好呢？煲汤过程需要注意些什么呢？小编来给大家说说。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：脾胃 煲汤 温度 药材 低脂肪 油腻
• 猪蹄美容养颜怎么吃？ 教你肘子的家常做法

  肘子就是人们常说的蹄膀，是猪身上脂肪含量比较高的一个地方，很多人觉得太油腻了而不喜欢吃肘子，其实肘子做的好美味而却不油腻，那么大家知道肘子的做法吗?肘子怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下肘子的做法大全吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：猪蹄 肘子 家常 美容 营养 油腻