养肾方法

• 常按四穴位 保肾养健康

  身体是最大的天然药库。哪不舒服，通过穴位按摩可缓解不适感。那么，肾虚怎么办?养肾按摩哪些穴位呢?中医认为，人体有4大补肾养肾穴位，经常按摩这几个穴位，可达到补肾保元、提高性能……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：补肾方法 养肾方法 中医养生之道 穴位养生
• 夏季补肾养肾六妙招 避暑不贪凉女性少游泳

  肾虚怎么办?夏季如何有效补肾养肾??肾脏担任着人体的排毒作用，对于每个人都非常重要，所以保肾护肾是件刻不容缓的事。现在天气那么炎热，该如何保护我们的肾脏呢?今天小编就给大家介……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 肾虚怎么办 如何养肾 养肾方法
• 冬季护肾九个方法 房事有度定时饮水

  众所周知，冬季是补肾的最佳时节，我们可不能错过这个黄金的补肾时节。肾是人体的生命之源，对我们的身体是很重要的，特别是男性朋友，更要保护好自己的肾。拥有一个健康的肾才能……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养肾 如何养肾 养肾方法
• 小寒节气养肾正当时 日常保健加食疗益气补肾

  小寒如何养生?1月5日将迎来小寒节气，标志开始进入一年中最寒冷的时段。专家提醒，此时节，要注意防寒保暖，饮食方面可搭配一些减辛苦、养肾气的食疗方，在最冷的三九天可以养阴生津，……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：节气养生 小寒养生 小寒如何养生 养肾方法
• 男性冬季日常养肾法 握固撞背强壮腰肾

  男性在社会上的承受的压力是比较大的，所以在很多时候，一定要学会如何养生。而养肾固精是男性养生方面中最为重要的一点。今天小编就来为您说说不用花钱的日常养肾法。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：男性 冬季养肾 如何养肾 日常 养肾方法