健脾养胃

• 菱角可健脾养胃补血 生吃鲜甜但小心寄生虫

  菱角是很受欢迎的一种食物，它的味道好，香脆可口，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃菱角。菱角对我们的身体有什么好处呢？以下，我们就来看看菱角的养生功效以及吃法。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：健脾养胃
• 白领久坐伤脾胃 如何健脾养胃

  　　现在的白领似乎是越来越“懒”了，清晨踏进办公室，在椅子上一坐就是一天，傍晚带着倦意回家，窝在沙发里看电视又成了主要节目。殊不知，《黄帝内经》说过“久坐伤肉”，这种“能……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：白领 保健 如何 健脾养胃
• 如何健脾养胃 按摩5个穴位即可

  俗话说，人吃五谷杂粮哪有不生病。很多人肠胃不好，首先想到就是看病吃药。其实这样做对身体并不是太好。调理脾胃，可以通过穴位按摩，不仅可以疏通经络，还有延年益寿的功效。下面中华养生网为你盘点了一些健脾养胃的按摩手法和穴位，一起来看看吧……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：健脾养胃
• 补脾肾食物有哪些呢?吃什么最健脾养胃？

  生活当中压力大，每天各方面的开销都非常多，所以很多人都在拼命的为生计而奔波，这样长时间下去，很多人忽视了自己的健康问题，很大一部分原因都是由于他们长时间的不规律吃饭造成的。那么，补脾补肾的食物有哪些呢？……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：补脾肾 食物 吃什么 健脾养胃
• 十款秋冬养生粥做法 滋补养身健脾胃

  现在正值秋冬换季时节，天气渐渐变冷，早晚温差很大，此时正是保护你温软肠胃的关键时刻，切勿趁凉贪食各种油腻辛辣食品，要寻找适合自己的粥品来养胃。那么你知道秋季养生粥有哪些吗……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：秋季养生 秋季养生粥做法 健脾养胃
• 春季养脾胃按摩七穴位 天枢穴治胃胀

  春天来了，万物复苏，乍暖还寒，这个时候人体肠胃也到了最活跃、最有味觉的时候，如果不注意对脾胃的保养，如饮食方面，进食黏硬、辛辣、肥甘味厚的食物，或吃得过饱，使胃难以负重，……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 如何 健脾养胃 按摩 七个穴位 效果俱佳
• 春季如何健脾养胃 三药膳最有效健脾胃

  现在很多人都被胃病困扰着，不规律的生活和作息是引发胃病的罪魁祸首，胃对我们是非常重要的，如果胃受到了伤害，人体所需的营养的吸收利用就会受到影响，最终就会影响到身体健康……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 如何 健脾养胃 三款药膳 最有效