炎炎夏日最离不开的就是:夏季保健小常识,大家别看这些小知识,其实它们在生活中扮演的角色很重要;都知道夏季有三防,即:防暑、防晒、防蚊虫,那除了这大概的说法外,还有哪些细节……...
发布日期:2017-07-13 标签:夏季 保健常识 养生常识 饮食清补 补钾 浅色衣服 皮肤瘙痒夏季天气燥热,往往有些人会出现头痛脑胀的时候。虽说这不是什么大病,不会对身体健康造成严重的负面影响,但是总归会影响到人们的情绪......夏季天气燥热,往往有些人会出现头……...
发布日期:2017-07-13 标签:头痛 脑胀 总 有时 自我 按摩 缓解 之 夏季夏天很多人都会有食欲不振的现象,人的肠胃功能往往受到一些阻碍,而肠胃功能的不适也就是常说的“苦夏”症状。夏季食欲不振主要由于常吃生冷食物,脾胃受邪所致,再加上天气炎热……...
发布日期:2017-07-13 标签:夏季 苦夏 食欲不振 食疗夏季来了,让你的身体动起来吧,让全身的骨骼和肌肉都舒展开来,振作精神。对于不同的群体,运动方式也不一样。但是,无论哪个群体,夏日运动都要遵循三大原则:“热身——运动—……...
发布日期:2017-07-13 标签:夏季 健身