脚板底是人体所有身体器官的反射区。一般来说,脚底按摩乃是全身的保健护理,因此传统的脚底按摩也都是为了治病,殊不知减肥也能以脚底按摩来达到目的。……...
发布日期:2015-12-17 标签:经络 养生 按摩 脚底 或 梳头 可以 缓解 压力人体有众多的穴位,每一个穴位都有自己的作用与功效。我们经常在电视上看到救治昏迷的人只需要按按鼻子下面的位置,病人就会苏醒过来,这其实就是穴位按摩急救的原理。那么哪些疾病可以通过穴位按摩呢?……...
发布日期:2015-12-17 标签:穴位 急救 缓解白领每天坐着办公,长时间坐着会导致腰酸背痛,腰酸背痛不仅会影响身体健康,也会降低工作效率。那么该如何缓解腰酸背痛呢?不用怕,小编帮到你,以下有五种体操有效消除背痛疼痛,赶……...
发布日期:2015-12-17 标签:运动养生 如何 缓解 腰酸背痛 体操动作现在正值冬春交际时节,很容易出现各种呼吸道疾病,如感冒就是常见的一种,日常防治感冒可以在饮食下手,除了饮食之外,自我按摩特定穴位,可激发身体内的免疫功能,减少感冒的发……...
发布日期:2015-12-17 标签:穴位 按摩 四部曲 有效 缓解 感冒大寒即将到来,天气将变得更加寒冷,又到了“冻手冻脚”一族最害怕的季节。很多人在冬季都有手脚冰凉的症状,治疗手脚冰凉的方法也是五花八门,那么哪种最有效呢?今天小编就教大……...
发布日期:2015-12-17 标签:如何 缓解 手脚冰凉 按摩 五个穴位胃痛胃胀是很多胃病患者朋友常见的一大烦恼,特别是在秋季,胃病就更加“猖狂”,任何时候都有可能会发生胃痛的风险,胃痛是让你防不胜防,如果没有携带胃药那么该如何缓解胃痛的……...
发布日期:2015-12-17 标签:中医 养生 秋季 穴位 按摩 缓解 胃疼现在很多的人都开始感觉冷了,天气转凉了,我们知道生活中很多的人天生就怕冷,冷是很难受的,但是到冬天是会冻手的,穴位按摩的方法也是会改变现状的,穴位按摩缓解手脚冰凉烦恼……...
发布日期:2015-12-17 标签:穴位 按摩法 帮你 轻松 缓解 手脚 冰凉对于经常使用电脑的人来说,背部疼痛是常有的事情,虽然很常有,但是一定要多运动,缓解和避免背部疼痛,如果放任不管,只会留下更多的后遗症。今天小编就给大家介绍几个简单的小……...
发布日期:2015-12-17 标签:运动 养生 缓解 背痛 疲劳 小动作现代女性经常承受很多社会压力,这不仅影响了女性的生活工作的状态,事件长了更会对女性的健康造成伤害。专家介绍适当的按摩会对缓解女性压力有很大帮助。……...
发布日期:2015-12-17 标签:简单 按摩 方法 缓解 女性 压力 导语 现代一般的倒立是以手着地双脚离地抬高,从而使身体成一直线。因为在短短几秒钟内把身体倒过来,血液流动过于猛烈,对患高血压病、心脏病、颈椎病等患者十分不利。这里所说的倒立是头……...
发布日期:2015-12-17 标签:倒立 可以 缓解 便秘 失眠 一般 的 是以