中医理论中,人体的五脏肝、心、脾、肺、肾,分别对应五行木、火、土、金、水,相对应的自然季节是春、夏、长夏、秋、冬。所以冬日养生的重点就是养肾防寒。祖国传统医学认为,肾为先天之本,生命之源,有藏精主水、主骨生髓之功能,所以肾气充盈,则精力充沛,筋骨强健,步履轻快,神思敏捷,肾气亏损则阳气虚弱,腰膝酸软,易感风寒,生疾病等。冬季肾脏机能正常,可调节肌体适应严冬的变化,否则,会使新陈代谢失调而引发疾病。所以,冬季注意对肾脏的保养是十分重要的。一月最是养肾时:别以为,肾虚都是男人的专利,更把补肾等同于补性功能。常...
发布日期:2015-12-17 标签:冬日养生 养肾防寒方法 健康生活方法 最佳养肾时间 补肾方法随着生活水平的提高,人们的生活节奏也跟着加快,工作和生活变得更加忙碌,特别是男性朋友们,男人不但要在外忙工作,在家还得忙家事,种种压力严重影响了男性朋友们的健康,很多男性……...
发布日期:2015-12-17 标签:男性保健 肾虚 补肾方法肾虚怎么办?如何补肾最有效?在中国男人养肾是一个由来已久的男性养生之道,各种养肾的食物、偏方数不胜数,其实除此之外,按摩和运动养肾更利于健康,也更值得普遍推广运用,下面我们……...
发布日期:2015-12-17 标签:男性保健 肾虚 如何补肾 最有效 补肾方法肾虚怎么办?现在很多男性被肾虚困扰,男性补肾一般都是买保健品,不仅效果没到位,还浪费钱。其实要想养肾,也有不花钱的好方法,那么如何补肾最有效呢?下面小编推荐4个纯天然的补……...
发布日期:2015-12-17 标签:男性保健 肾虚 最有效 补肾方法肾虚怎么办?男性如何补肾?男人肾虚导致腰酸背痛腿抽筋,可能是很多男性面临的问题。再加上春夏房事过度,不免会伤肾引起肾虚,腰膝酸软的症状。很多人补肾会通过药物来补肾,长久服……...
发布日期:2015-12-17 标签:男性保健 肾虚怎么办 如何补肾 补肾方法肾虚症状有哪些?肾虚该怎么办?男人都希望自己“行”,被人家说“不行”是最大的“侮辱”,但是还是有很多男人被肾虚困扰着。如何拯救肾虚是男人迫切需要解决的问题,那么肾虚该怎……...
发布日期:2015-12-17 标签:男性保健 肾虚症状 有哪些 如何补肾 补肾方法补肾是男性最关注的话题,肾虚会影响男人的性能力和身体健康,所以补肾是男人的“首要任务”。所以发现肾虚的时候一定要积极的调理,那么男性朋友该如何补肾壮阳呢?下面为大家介……...
发布日期:2015-12-17 标签:男性保健 冬季补肾 如何补肾 补肾方法男性肾虚怎么办?春季如何养肾?又到了春暖花开的春季,春季万物复苏,天气乍暖还寒,这个时候也是补肾的好时机,现在很多男人的生活作息不规律,身体会出现一些情况,很多男性都有……...
发布日期:2015-12-17 标签:男性保健 春季补肾 补肾方法 多搓 身体九处