祛湿

• 春雨绵绵,祛湿排毒食疗方你要知道

  赶走湿气要吃什么？感觉这祛湿排毒就是我们南方人的永恒主题啊！那祛湿排毒的方法有哪些呢？下面跟着小编一起来看看祛湿排毒的方法吧！以及一起找寻那可以祛湿排毒的食物……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：祛湿 排毒
• 女性怎么祛湿 必吃的六种祛湿食物

  冬季气候湿冷，而女性更是因为自身的体质更容易湿气入体，那么有没有什么有效的办法可以排除身体中的湿气呢？接下来就来为你介绍哪些食物可以去除身体中的湿气……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：祛湿
• 夏天吃辣有益健康 六种辣味食物除湿又保健

  提到“消暑散热”，多数人首先想到的是绿豆汤、冰西瓜这些寒凉的食物。其实盛夏适当吃点辣也有助散热，研究也表明，辣味食物能让人体各部位血管扩张，如此一来身体就会散热……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：祛湿
• 夏日雨季湿气重 祛湿必备14种食物

  夏季阴雨天气较多，相对于四季来说夏季湿气是比较重的，那么该如何调理呢?夏季吃什么食物能够祛湿呢?一起来看看吧!……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：祛湿
• 夏季常吃这物 祛湿养胃益长寿

  夏季的到来不但易使人自身的脾气变得非常烦躁，而且还易使诸多疾病缠身，除了会出现这些症状之外，食欲降低、肠胃病等也会出现。……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：祛湿
• 频繁下雨湿气重怎么办？ 巧喝粥、汤、茶祛湿防暑

  中医将一年分为五季，春、夏、长夏、秋、冬。长夏暑热潮湿，历经小暑、大暑。眼下大部分地区，夏天的“蒸煮模式”已初具规模，后头还有酷热的三伏天候着，已到长夏之际，养生重在健脾防暑祛湿。那么，小暑怎么饮食才健康防暑呢？……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：祛湿
• 盛夏祛湿选薏仁 生薏仁炒熟效果更好

  酷暑往往还伴随着湿气，让人有身处“蒸笼”的感觉，十分难受。所以不少人都深谙夏季祛湿的养生之道。讲到祛湿，很多人都会想到薏仁，然而，薏仁祛湿真的适合所有人吗？怎么吃薏仁才能有效祛湿呢？以下就一起来看看。……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：祛湿
• 三伏天暑湿重 喝老火靓汤祛湿毒

  三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的一段时间。天气潮湿、闷热，使人容易脾虚胃弱，食欲不振，有些疲乏。小编推荐三伏天喝老火靓汤，老火汤能驱除暑热和湿毒。……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：祛湿
• 三伏天泡脚祛湿除暑 加点料可缓解伏天乏力

  我们都知道冬天泡脚好处多，但一定想不到夏天泡脚也有好处。夏天泡脚可祛湿除暑，但是三伏天热，很多人不愿意泡脚了，这样不就错失了一个保健除暑的机会。以下，小编教大家如何健康泡脚。……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：祛湿
• 三伏天湿气重 八种食物来祛湿

  三伏天是按照我国古代的“干支纪日法”来确定的，夏至之后会有“初伏，中伏，末伏"三伏。三伏天也是一整个夏天最热的日子，在这个季节是最好的排除湿气的日子，本期小编着重推荐八样食物……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：祛湿