我们很多人都是在秋冬的时候需要保健的,而保健的时候,很多的时候我们都是采用饮食方法的,而汤类和粥类都是能帮助我们养生的,下面我们就给大家说能帮助我们养生的肉汤有哪些吧……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋冬 多喝 肉汤 有效 帮你 抵御 疾病秋季的时候,天气是比较干燥的,这个时候我们要注意在我们的饮食中多多的加入一些能有效的帮助我们润肺的食物,这样才能有利于我们的健康的,下面我们就给大家说说生活中能帮助我……...
发布日期:2015-12-17 标签:六款 润肺 美食 帮你 秋季 预防 干燥每到秋季的时候,受到天气的影响,我们很容易感觉特别的疲乏,这个时候干什么事情都是无精打采,这样子会影响生活和工作,所以我们要及时的改善,下面小编就给大家介绍一些饮食方……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季 容易 疲惫 四个 饮食 策略 帮你 改善做什么运动最减肥?通过运动减肥是最科学的减肥方法,通过一定的运动,消化体内的多月脂肪,加快身体的新陈代谢,从而达到减肥的目的。通常情况下,运动量越大,时间越长,体内的糖和……...
发布日期:2015-12-17 标签:做 什么 运动 最 减肥 五种 帮你 轻松 变瘦黄褐斑常常发生于已婚女性,尤其是在女性分娩前后,其集中出现在颈部、口周围以及鼻部。中医指出,黄褐斑为“面尘”,其病机系肾阴不足,肾水不能上承,或肝郁气结,肝失条达,郁……...
发布日期:2015-12-17 标签:中医 针灸 美容 帮你 祛斑 黄褐斑 常常现在很多的人都开始感觉冷了,天气转凉了,我们知道生活中很多的人天生就怕冷,冷是很难受的,但是到冬天是会冻手的,穴位按摩的方法也是会改变现状的,穴位按摩缓解手脚冰凉烦恼……...
发布日期:2015-12-17 标签:穴位 按摩法 帮你 轻松 缓解 手脚 冰凉夏季雨水较多,伴随着潮湿多雨的天气,我们的身体经常会出现浮肿的现象,尤其对于久坐一族来说,腿部更容易出现水肿的现象,犹如大象腿一般,那么我们该如何迅速消除水肿呢?下面小编……...
发布日期:2015-12-17 标签:腿部 按摩 方帮你 方 帮你 消除 水肿 告别上班族长时间坐着,尤其是面对电脑人群,会格外疲劳。这时候,就需要适时的休息一下,做做身体保健,可有效预防职业病。……...
发布日期:2015-12-17 标签:哪些 运动 方法 可 帮你 摆脱 职业病 上班族肥胖的很大原因是因为脂肪堆积,那么身为懒女人的你,知道怎么轻轻松松的减掉堆积脂肪吗?不妨试试这些简单的健身小动作吧。……...
发布日期:2015-12-17 标签:帮你 轻松减 堆积 脂肪 的 早晨 健身法 肥上班族长时间坐着,尤其是面对电脑人群,会格外疲劳。这时候,就需要适时的休息一下,做做身体保健,可有效预防职业病。……...
发布日期:2015-12-17 标签:哪些 运动 方法 可 帮你 摆脱 职业病 上班族