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清火的食物

  • 夏季吃什么降火 盘点夏季清火的11种食物夏季吃什么降火 盘点夏季清火的11种食物

    夏季吃什么降火?进入夏季,天气炎热,最容易引火烧身,夏季火气大怎么办?不用怕,不妨试试夏季清火食物!不少食物具有清火排毒的功效,可以帮你赶走火气。那么夏季清火食物有哪些呢?下面小编为你盘点夏季清火的11种食物。1、金银花古人谓:金银花为泻热解毒之冠。对于其药用功效,有歌诀曰:金银杀菌消肿灵,泻热解毒愈疮痈,乙脑流脑诸疮疡,毒热炎症温淋病。在盛夏酷暑之际,喝金银花茶能预防中暑、肠炎、痢疾等症。2、苦瓜历代名医都把苦瓜看做夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。苦瓜去苦有妙法在切好的苦瓜上撒上少许盐,...

    发布日期:2015-12-17   标签:食疗养生 夏季吃什么降火 清火的食物