失眠这两个字困扰着许多人，每个人都希望自己能有个高质量的睡眠，但是不知道如何治疗失眠，往往就会选择一些安眠药，其实药物有对身体有很大的伤害，不适合长期治疗失眠。下面小编给大家介绍4个有效的土偏方，可以缓解4种症状。……...
4个土偏方 想要有个好睡眠可以吃“藕”