霜降

• 霜降节气养生 预防疾病饮食推荐

  　　霜降这个节气好多疾病高发期，有消化系统疾病、风寒感冒、寒性腹泻、心脑血管疾病等，老中医养生网建议：预防的最佳方法是饮食调养。专家介绍，霜降节气是慢性胃炎和十二指肠溃疡……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：霜降 养生 饮食 推荐
• 霜降如何养生保健 饮食和运动全攻略

  　　明天迎来二十四节气的霜降，这是秋季的最后一个节气。“霜降”含有天气渐冷、初霜出现的意思，意味着冬天离我们不远了。天气渐渐变冷，这个时候我们要注意保健，无论是在饮食上还……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：霜降 节气 如何 养生保健 运动 饮食 全攻略
• 霜降时节养生 盘点六款养生食疗方

  　　霜降是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的一个过渡时期。此时常有冷空气侵袭，而使气温骤降，此时要做好霜降时节的养生保健，无论是在饮食养生还是运动调养上都需应时谨慎。霜……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：霜降 养生 食疗方 盘点
• 霜降时养生有哪些注意事项？

  秋季风干物燥，如果此时不注重养生保健的话，燥邪就会损伤人体津液，其症状为唇干、鼻干、口干、咽干、舌干少津、大便干结、肌肤干燥甚至会出现皲裂……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：霜降
• 霜降去燥滋阴怎么吃？ 推荐适合霜降喝的养生粥

  霜降节气的到来，天气干燥、寒凉，此时大家要非常注意养生哦。霜降养生，以去燥滋阴为主，粥温润软滑，最适合霜降养生。那么这个时段饮食我们主要注重哪些方面呢，下面我们来看看霜降养生喝什么粥好。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：霜降 养生 粥