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  • 初春饮食养生三字经:补足水 补充钙  抗流感初春饮食养生三字经:补足水 补充钙 抗流感

    初春,春季的第一个月,万物复苏的开始。天气也渐渐回暖,小草也开始春回大地。这时候我们就要开始改变我们的饮食了,以更好的饮食养生去适应初春的气候变化。下面小编介绍的这个饮食“三字经”希望能给大家带来帮助。……...

    发布日期:2016-03-31   标签:初春 饮食 养生 三字经 补充 抗流感
  • 太神奇!多吃这六种食物竟能长高太神奇!多吃这六种食物竟能长高

    身高是人给以他人的第一印象,长得高一般都会给人以自信舒服的感觉。很多人由于长得矮而烦恼不已。手术增高风险高,小编现在为大家推荐食疗增高法。以下六种增高食物请大家记住。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:食疗 增高
  • 健美与钙有哪些关系健美与钙有哪些关系

    人体要有足够的钙摄入,才会有足够的钙盐沉积在骨骼中。据研究,骨骼的强度主要是在12至18岁时形成的,即人的骨密度峰值与年轻时钙的摄取关系密切。如果错过了这个时机,未发育成……...

    发布日期:2015-12-17   标签:浅谈 美的 关系 人体 要有 足够