鱼是一种好食材。它是蛋白质的优质来源,脂肪含量不高,还含有不饱和脂肪酸。国人比较缺的维生素 D、硒等营养素,在鱼肉中也比较丰富。中国膳食指南也建议:...
发布日期:2017-08-04 标签:鱼 部位我们平时所说的压力,不仅仅是精神上的,当压力到来时,身体也会有一些敏锐的反应。比如有的人会感觉胸闷、气短;这时我们就应该让身体放松下来,压力大怎么办?今天小编就带你了解……...
发布日期:2017-07-13 标签:压力大 怎么办 按摩 部位 有效减压冬天时令,寒冷袭来,我们这个冬季要怎么保暖,才健康养生呢?冬季时节,许多疾病受寒冷刺激可加重或者发作,因此,冬季正确保暖非常重要。人体保暖有哪些重点保暖部位呢?冬季要保暖该吃什么食物呢?……...
发布日期:2016-03-31 标签:冬季 养生 部位 不能冻 6个 保暖 方法冬天到了,人体最怕受到寒气的侵袭,虽然寒气看似无孔不入,但人体有8个部位是最容易让寒气侵入的,冬天对它们进行保暖防护尤为重要,只要方法得当,就能度过一个温暖的冬天。……...
发布日期:2016-03-31 标签:冬天 最 怕冷 部位 温暖随着年龄的增长,女性身体机能开始下降,皮肤不再有往日的光泽与弹性。是身体哪些部位出现变化引起女性衰弱的呢?六个部位看出女人衰老程度。女性朋友要多加关心身体重要部位呦,以防疾病及衰老提前出现!……...
发布日期:2016-03-26 标签:女人 老 部位刮痧是一种中医治疗方法,但是现在由于很多超过人们需求的刮痧推销使得很多人为了所谓的健康,经常去做刮痧,而刮痧有好处也有坏处,但是只要找到正确的刮痧办法就可以,那么刮痧正确的刮痧方法有哪些呢?……...
发布日期:2016-03-26 标签:中医解说 身体 七个 部位 正确 刮痧 方法体毛多是怎么回事?体毛是每个人都会长的。但是很多人都不知道其作用,所以随便的刮掉它们。今天小编为大家详细的介绍一下关于体毛的作用,以及告诉大家为何有的女性体毛多,快来看看……...
发布日期:2015-12-17 标签:体 毛多 是 怎么回事 身体 哪 部位 毛越多 毛按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法,从性质上来说,它是……...
发布日期:2015-12-17 标签:祛痘 穴位 按摩 三大 部位 养生 防病 【 导读