芒种养生

• 芒种前后天气闷 科学浸浴可养生

  明天是二十四节气中的芒种。该节气的字面意思是有芒的麦子快收，有芒的稻子可种。在南方地区，尤其是广东省，夏天来得比较早，在芒种时节，雨水和阳光变化无常。这时候建议市民应晚睡……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：芒种 芒种养生 科学养生
• 芒种时节到 该如何养生

  今天是农历二十四节气之一的芒种，标志高温、高热的盛夏时节即将到来。营养师提醒朋友们，此时节，公众应遵循起居宜早起、饮食需清淡、精神要放松的养生原则。芒种是农历二十四节气中的第9个节气，每年阳历6月5日左右开始，此时太阳到达黄经75度的位置。顾名思义，芒种就是有芒的大麦、小麦已经成熟，可以收割了。《月令七十二候集解》中说：五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。此时节的一个显著特点是气温升高、天气炎热，尤其是在我国长江中下游地区，空气非常潮湿，天气异常闷热。在这种气候条件下，公众在起居方面，要晚睡早起，适当地接受阳...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：芒种 芒种养生
• 芒种节气吃什么养生 九种食物别错过

  芒种节气吃什么养生?芒种节气到了，预示天气越来越热了，在这个高温多雨的时节，想要身体好，清热祛湿的食物不可少。到底芒种前后吃什么?小编推荐9种芒种前后的最佳食物，大家可不要错……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 芒种养生 芒种吃什么养生
• 芒种养生吃什么 多吃这些食物祛暑湿

  芒种养生吃什么?芒种节气到来，预示天气更加炎热，根据芒种节气的特点，专家提出芒种养生保健重在除湿。特别在饮食上，应以清淡、祛暑湿食物为主。那么芒种养生吃什么呢?下面就跟小编……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 芒种养生 芒种养生吃什么
• 芒种养生饮食小常识 注意消暑祛湿

  芒种节气是二十四节气之一，到了芒种节气，预示天气将越来越热了，芒种时节空气潮湿，天气湿热。这时要注意避免季节性疾病和传染病发生，如中暑、腮腺炎、水痘等。那么芒种要如何饮食……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：芒种养生 芒种吃什么养生 芒种饮食小常识
• 芒种吃什么养生 八种消暑食物不得不吃

  芒种吃什么养生?芒种节气的到来，预示气温越来越高，中暑的现象也开始增加。那么在芒种时节，我们应该如何做好消暑呢?跟小编一起去了解芒种消暑的八种食物!1、鸭肉鸭肉富含人在夏天急……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 芒种养生 芒种吃什么养生
• 芒种养生关键要祛湿 七款食疗赶走湿气最有效

  芒种节气到了，在这个时节，高温、湿重的节气遇上梅雨时节就会使空气的湿气特别大。所以在这个时节要注意祛湿，那您知道怎样祛湿吗?您知道健脾祛湿方法有哪些吗?今天小编就为您介绍一……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 芒种养生 芒种吃什么养生 吃什么祛湿
• 芒种吃什么养生 八种最佳食物不得不吃

  芒种吃什么养生?芒种节气到来，标志高温、高热的盛夏时节即将到来。在这个节气，所以这个节气在饮食上注重养阴生津、防湿热困脾、清热祛湿、健脾养肝、健脾益气。下面小编就推荐8种最……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 芒种养生 芒种吃什么养生