膳食

• 老年人高血压怎么吃　三大膳食少不了

  高血压是一种很常见的疾病，常常见于老年男性，这种疾病给老年健康会造成很大的影响，所以建议大家对于高血压要引起重视，那么老年人高血压吃什么好?面对高血压，可以从饮食进行入手……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：老人 高血压 膳食
• 中医养生膳食 推荐7款养颜美容秘方

  随着生活工作压力的不断加大，女性的压力越来越大，加上繁重的环境压力之下并没有充裕的时间养颜美容，而那些想拥有年轻健康的皮肤是每个女人梦寐以求的事情。下面小编就推荐7款养颜美容药膳给大家。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：中医 养生 膳食 7款 养颜 美容 秘方
• 西兰花减肥吗？ 五款西兰花食谱超有效刮油

  西兰花减肥吗?西兰花含有丰富的膳食纤维，纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：发 西 兰花 减肥 吗 含有 丰富 的 膳食 纤维