经络操

• 给自己的经络健身 年逾百岁尚年轻

  选穴按摩是经络健身的一大绝招，那么，如何有针对性选穴？……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：经络养生 经络操 经络图 经络减肥瘦身
• 经络养生方法 四式经络操疏通经络

  练习经络操主要是为了疏通人体经络，使得血液流畅。中医经络养生操，是根据传统中医学经络理论编创的养生体操，讲究宁神调息，气沉丹田，活动舒缓，达到强身健体、疏通筋络而延年益寿……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：经络养生 经络操 疏通经络